Mụn nhọt là một vấn đề sức khỏe phổ biến do vi khuẩn tấn công khi hệ thống miễn dịch bị suy yếu. Sự xuất hiện của các mụn nhọt thường kèm theo đau, sưng tấy cho người bệnh. Tuy nhiên, vấn đề này không quá nghiêm trọng nếu chúng ta biết cách xử lý sớm, thức ăn cũng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị mụn. Vậy bị mụn nhọt ăn xôi được không? Cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây cùng Bloglamdep365.edu.vnnhé.
Thức ăn ảnh hưởng đến mụn nhọt như thế nào?
Theo các bác sĩ, những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày đều chứa những thành phần có thể gây ra mụn nhọt. Ví dụ thực phẩm cay như ớt, gia vị chứa lượng lớn lycopene, có thể gây kích ứng, phá vỡ độ pH sinh học của da hoặc kích thích tiết bã nhờn trên da, gây mụn nhọt. Hoặc khi bạn ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn không hợp vệ sinh, chứa nhiều hóa chất độc hại, uống nhiều rượu… gan không thể thực hiện chức năng bài tiết, nhiều chất độc tích tụ trong cơ thể cũng có thể dẫn đến các bệnh về mụn nhọt.
Đối với những người bị mụn trứng cá cần chú ý hơn đến những gì nên tránh ăn để trị mụn nhanh chóng. Tốt nhất bạn nên xây dựng thực đơn tốt cho người bị mụn để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng và làm mụn biến mất nhanh chóng.
Một số câu hỏi thường gặp khi bị mụn nhọt
Bị mụn nhọt ăn xôi được không?
Bạn không nên ăn xôi khi đang bị mụn nhọt, bởi xôi là đồ nếp thường rất nóng. Vì vậy, nếu bạn bị mụn nhọt thì nên tránh sử dụng thực phẩm này vì nó có thể khiến mụn bùng phá to hơn và khiến sẹo trên da khó lành hơn.
Bị mụn nhọt ăn thịt gà được không?
Bạn không nên ăn thịt gà khi bị mụn nhọt. Thịt gà là món ăn phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của con người, thơm ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên, theo Đông y, đây là thực phẩm có tính ấm, có khả năng sinh nhiệt cao, dễ khiến cơ thể sinh nhiều nhiệt, người có vết thương hở thì nên tránh.
Bị mụn nhọt ăn tôm được không?
Bạn không nên ăn tôm khi bị mụn nhọt. Người bị mụn nhọt nên tránh ăn tôm vì vỏ tôm có chứa protein hoặc thành phần gây dị ứng có thể kích thích mụn phát triển. Đồng thời, thực phẩm này còn chứa một lượng lớn iốt, không tốt cho làn da bị mụn. Những người có tiền sử dị ứng với tôm cũng đặc biệt nên tránh ăn thực phẩm này nếu đang bị mụn.
Bị mụn nhọt ăn thịt bò được không?
Bạn không nên ăn thịt bò khi bị mụn nhọt. Tương tự như thịt gà, người bị mụn nhọt nên tránh ăn thịt bò để giúp vết thương hở do mụn nhọt nhanh lành hơn.
Bị mụn có được ăn hải sản không?
Bạn không nên ăn hải sản khi bị mụn nhọt. Người bị mụn nhọt nên tránh ăn hải sản vì hải sản thường chứa chất gây dị ứng gây phát ban hoặc lượng lớn i-ốt có thể khiến da nổi mụn nhiều hơn.
Bị mụn nhọt có ăn rau muống được không?
Bạn không nên ăn rau muống khi bị mụn nhọt. Rau muống là loại rau ăn hàng ngày rất bổ dưỡng và giàu chất xơ nhưng những người bị mụn nhọt hoặc có vết thương hở không nên ăn loại rau này khi vết thương đang hồi phục. Nguyên nhân là do rau muống có chứa thành phần kích thích tế bào phát triển, có thể gây ra sẹo và vết thâm trên da khá xấu xí.
Những lưu ý khi bị mụn nhọt
Có nên nặn mụn nhọt tuỳ tiện không?
Một thói quen và sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải đó là nặn mụn một cách ngẫu nhiên. Làm như vậy sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn trên tay xâm nhập vào vùng da bị tổn thương do mụn, gây nhiễm trùng da nghiêm trọng hơn, đồng thời tự nặn mụn sẽ để lại sẹo mất thẩm mỹ, khó điều trị.
Để an toàn và không để lại thâm sẹo. Khi mụn đã chín, bạn có thể gặp bác sĩ da liễu để khám và lấy nhân mụn, giúp đảm bảo vệ sinh và đưa ra những hướng dẫn xử lý nhọt khi cần thiết. Nếu vết mủ tự vỡ ra, hãy dùng betadine hoặc nước muối sinh lý để vệ sinh. LƯU Ý: Rửa tay thật sạch trước khi xử lý vết mủ để tránh lây lan mủ và mủ trắng sang các vùng da khác.
Bị mụn nhọt nên ăn gì?
- Các loại rau xanh có tính mát như bí xanh, rau dền, đều là những món ăn giàu chất xơ, có tác dụng làm mát cơ thể, thanh nhiệt, giúp cơ thể giải độc, chữa bệnh và trị mụn rất tốt. Bạn có thể dùng trong bữa ăn hàng ngày với nhiều món như luộc, làm canh hoặc xay để uống.
- Atiso, đậu xanh, nha đam: Đây cũng là những món ăn tốt cho người bị mụn vì có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, đào thải mủ rất tốt cho cơ thể
- Uống bột nghệ kháng viêm giảm sưng tấy: một phương pháp tự nhiên hoàn toàn đơn giản và hiệu quả, giúp giảm viêm sưng tấy, rất hữu ích cho sẹo sau khi lành mụn. Trộn bột nghệ nguyên chất với nước hoặc sữa theo tỷ lệ 1 thìa cà phê bột nghệ với nửa cốc nước/sữa. Uống hỗn hợp này 2-3 lần một ngày trong 4-5 ngày
- Trà xanh, hoa cúc, bạc hà: Ngoài những món giải khát hàng ngày, chúng còn có tác dụng trị mụn rất hiệu quả. Ngoài ra, nó còn giúp làm đẹp da và ngăn ngừa lão hóa.
Kết luận
Trên đây Bloglamdep365.edu.vnđã giúp bạn nắm rõ bị mụn nhọt ăn xôi được không. Mọi thắc mắc về dịch vụ trị mụn, da bạn vui lòng hãy liên hệ ngay với S Beauty qua hotline 0968.839.535 (Thủ Đức) hoặc 0988.540.002 (Hà Nội), đội ngũ tư vấn của Bloglamdep365.edu.vnsẽ giải đáp cho bạn!
Bài viết được biên tập bởi: Bloglamdep365.edu.vn
