Ngày nay, bôi kem chống nắng được xem là bước quan trọng đối với nhiều người trước khi ra khỏi nhà hay ở trong nhà để bảo vệ làn da khỏi các chất có hại, đặc biệt là tia UV. Nhưng bạn có đang cảm thấy mình sử dụng kem chống nắng đúng cách hay không? Nên bôi kem chống nắng khi nào? Có cần phải bôi lại kem chống nắng không? Hãy cùng Phòng khám da liễu Bloglamdep365.edu.vntìm hiểu vấn đề này nhé!
Lý do cần phải bôi kem chống nắng?
Khi làn da bị ánh nắng chiếu vào trực tiếp sẽ sản sinh ra lớp sắc tố melanin để có thể bảo vệ tế bào, ngăn ngừa gây tổn thương da và tình trạng bị ung thư da. Thế nên, điều này đã khiến làn da bị sạm đen và sẽ gặp rất nhiều khó khăn để có thể loại bỏ đi melanin. Bôi kem chống nắng sẽ giúp tạo ra một lớp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, giúp cơ thể không sản sinh ra melanin để bảo vệ làn da nữa.
Ngoài ra, nếu không biết khi nào nên bôi kem chống nắng và khi nào không, làn da của bạn sẽ nhanh chóng bị lão hóa, mất đi độ đàn hồi, nhanh chảy xệ và nếp nhăn xuất hiện. Vì những lý do nêu trên, bạn đừng quên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài nhé!
Tác dụng của kem chống nắng
- Bảo vệ da khỏi các chất có hại như khói bụi, ô nhiễm và ánh sáng xanh.
- Ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn gây mụn và tổn thương cho làn da nhạy cảm.
- Hạn chế tình trạng cháy nắng, bỏng da.
- Đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa, bổ sung dưỡng chất giúp da sáng mịn, săn chắc.
- Tăng cường độ ẩm và khả năng đàn hồi giúp da luôn khỏe mạnh.
- Giảm các vết thâm, đốm nâu và tàn nhang cho làn da trong trẻo, khỏe mạnh và rạng rỡ.
Nên bôi kem chống nắng khi nào?
Thời điểm bôi kem chống nắng phần lớn phụ thuộc vào mục đích sử dụng và những thao tác bạn thực hiện sau khi sử dụng kem chống nắng. Đó là lý do tại sao có nhiều cái khác nhau. Chúng ta tiếp tục khám phá từng trường hợp sử dụng kem chống nắng được chia sẻ ở phần bên dưới.
Trong ngày nên bôi kem chống nắng khi nào?
Nhiều chuyên gia về da liễu, thẩm mỹ đã đưa ra lời khuyên, bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 30 phút. Đây là khoảng thời gian mà các dưỡng chất trong kem chống nắng thẩm thấu và tạo ra lớp màng để bảo vệ làn da khỏi tia cực tím của ánh sáng mặt trời.
Bên cạnh đó, nếu không ra đường thì cũng cần phải bôi kem chống nắng vì các tia tử ngoại vẫn có thể xen vào nơi bạn sinh hoạt, làm việc để làm hủy hoại các tế bào.
Nên bôi kem chống nắng trước hay sau khi dùng kem dưỡng?
Một câu hỏi khác về việc bôi kem chống nắng. Nếu muốn sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng thì nên dùng kem chống nắng sau kem dưỡng để mang lại cho da sự bảo vệ tốt nhất trước tia UV và các chất có hại từ môi trường bên ngoài. Với thứ tự này, kem dưỡng sẽ nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Vai trò của kem chống nắng còn là bảo vệ lớp kem ẩm và ngăn không cho dưỡng chất bay hơi.
Ngoài ra, nếu bạn sử dụng kem chống nắng trước kem dưỡng ẩm, các thành phần trong kem dưỡng ẩm sẽ làm loãng kem chống nắng, khiến lớp kem trở nên dính, dính và không đều màu, đồng thời làm giảm khả năng chống tia cực tím của da.
Nên bôi kem chống nắng trước hay sau khi dùng kem nền?
Hãy đối mặt với sự thật, tất cả các loại kem nền ngày nay đều chứa chất chống nắng SPF. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải bỏ qua kem chống nắng khi trang điểm. Và chức năng của kem nền chỉ là bảo vệ da ở mức độ nào đó chứ không bảo vệ da hoàn toàn khỏi tác hại tuyệt đối của ánh nắng mặt trời.
Không những vậy, một số hóa chất trong mỹ phẩm hay thậm chí là kem nền còn ảnh hưởng đến da. Trong khi đó, với một lớp kem chống nắng bên dưới, bất kể kem nền, tổn thương da cũng giảm đi rất nhiều.
Vậy khi nào nên sử dụng kem chống nắng trong trường hợp này? Khi trang điểm nên sử dụng kem chống nắng trước khi đánh kem lót và kem nền. Trình tự này tương tự như khi bạn sử dụng serum như một phần của quy trình chăm sóc da buổi sáng.
Xem thêm: [Giải đáp] Nên sử dụng kem chống nắng hay kem lót trước khi trang điểm
Có nên dặm lại kem chống nắng trong ngày không?
Kem chống nắng có tác dụng trong một số giờ nhất định, có loại là 2 giờ, có loại là 3 – 4 giờ. Vì vậy, nếu ra ngoài lâu, bạn nên bôi lại kem chống nắng sau lần sử dụng trước đó từ 2 – 4 tiếng. Việc sử dụng kem chống nắng là cần thiết vì bước này duy trì lớp bảo vệ của da và ngăn ngừa da khỏi các tác hại.
Xem thêm: [Giải đáp] Nên bôi kem chống nắng mấy lần 1 ngày là tốt nhất
Ban đêm có nên bôi kem chống nắng không?
Nhiều người thắc mắc nên sử dụng kem chống nắng vào buổi tối hay trước khi đi ngủ. Theo nghiên cứu, tia UV mạnh nhất vào buổi trưa và suy yếu dần vào sáng sớm hoặc chiều muộn. Nhưng thực tế, dù thời tiết thế nào thì tia UV vẫn tồn tại trong môi trường, chỉ ở mức độ thấp hơn mà thôi. Vì vậy, nếu muốn bảo vệ da một cách triệt để khỏi tia UV thì việc sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài vào buổi tối là điều hợp lý.
Tuy nhiên, hãy sử dụng kem chống nắng vào buổi tối khi làn da của bạn thực sự cần nó, chẳng hạn nếu bạn muốn trang điểm khi đi dự tiệc. Và tăng hiệu quả bằng cách lựa chọn dòng sản phẩm chống nắng tốt.
Đâu là loại kem chống nắng phù hợp với làn da của bạn?
Kem chống nắng là một phát minh tuyệt vời của con người ngày nay vì nó có thể bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Vì vậy, kem chống nắng là một trong những dòng sản phẩm mỹ phẩm có thị phần lớn nhất hiện nay.
Kem chống nắng tốt nhất cho da thường là SPF 15 hoặc cao hơn. Để xác định chỉ số SPF tương ứng, cũng phải tính đến mức độ nắng và màu da, da càng sẫm màu thì chỉ số chống nắng càng cao.
Dưới đây là 2 loại kem chống nắng được ưa chuộng nhất hiện nay:
- Loại 1 – kem chống nắng vật lý: Chứa các khoáng chất như titan dioxide, oxit kẽm. Khi thoa lên da, các phân tử khoáng chất liên kết với nhau và tạo thành một lớp vô hình bảo vệ da.
- Loại 2 – kem chống nắng hóa học: Loại kem chống nắng này thường chứa thành phần avobenzone và octisalate có tác dụng hấp thụ tia UV nên hạn chế tác hại lên da.
Trên thực tế, kem chống nắng vật lý ít gây kích ứng da hơn kem chống nắng hóa học. Tuy nhiên, cả hai loại đều mang lại khả năng chống nắng hiệu quả và được các bác sĩ da liễu khuyên dùng.
Những lưu ý khi bôi kem chống nắng
Để kem chống nắng có thể phát huy được hết những tác dụng thì bạn cần lưu ý những vấn đề dưới đây:
Lượng kem chống nắng phù hợp
Theo lời của các chuyên gia da liễu, về lượng kem chống nắng để bôi cho mặt và body sẽ khác nhau hoàn toàn. Bạn phải tham khảo hướng dẫn sử dụng được in trên bao bì. Bên cạnh đó bạn cũng có thể dựa vào gợi ý dưới đây:
- Lượng kem chống nắng dành cho da mặt: bạn nên sử dụng lượng kem chống nắng tương đương diện tích của đồng xu.
- Lượng kem chống nắng dành cho toàn thân: bạn nên sử dụng lượng kem chống nắng tương đương diện tích của 3 – 4 đồng xu.
Nên lựa chọn kem chống nắng phù hợp
Màu da có thể quyết định chỉ số SPF của sản phẩm chống nắng. Da càng sẫm màu thì chỉ số SPF càng cao. Ngoài ra, bạn nên chọn loại kem chống nắng đặc biệt dành cho da dầu, da khô hoặc da hỗn hợp để tránh bị kích ứng và nổi mụn sau khi sử dụng.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng thì trước hết bạn nên sử dụng kem chống nắng vật lý. Tuy nhiên, loại này thường để lại cảm giác khá dính, lâu khô và không mỏng nhẹ như kem chống nắng hóa học.
Ngoài ra, kem chống nắng dạng sữa hoặc dạng kem có thể bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời tốt hơn so với dạng xịt. Trong khi kem chống nắng dạng xịt rất tiện lợi và giúp tiết kiệm thời gian thoa lên da hơn.
Xem thêm: Kinh nghiệm mua kem chống nắng phù hợp với từng loại da
Bôi kem chống nắng đúng cách
Ngoài việc thực hiện theo các bước chăm sóc da được đề cập trong bài viết và biết khi nào nên thoa kem chống nắng thì việc thoa kem cũng cần phải chú ý.
Khi thoa kem chống nắng, không thoa theo chuyển động tròn vì điều này có thể dễ gây tích tụ. Cách tốt nhất là cho một lượng vừa đủ vào lòng bàn tay, sau đó vỗ nhẹ lên da rồi vỗ nhẹ để phân bố đều trên toàn bộ khuôn mặt.
Kết luận
Bài viết trên đã cung cấp thông tin cho câu hỏi nên bôi kem chống nắng khi nào? Ngoài ra, kem chống nắng cũng phải được thoa sao cho các lớp dưỡng chất được hấp thụ và phát huy hiệu quả tốt nhất. Hãy tập bôi kem chống nắng ngay hôm nay để bảo vệ làn da nhạy cảm của bạn nhé!
Mọi thắc mắc về dịch vụ da, bạn vui lòng hãy liên hệ ngay với Bloglamdep365.edu.vnqua hotline 0968.839.535 (Thủ Đức) hoặc 0988.540.002 (Hà Nội), đội ngũ tư vấn của Bloglamdep365.edu.vnsẽ giải đáp cho bạn!
Bài viết được biên tập bởi: Bloglamdep365.edu.vn
