Mụn là một vấn đề da liễu mà chắc hẳn ai cũng gặp phải. Một sự thật rằng vị trí mụn trên mặt cũng phản ánh tình trạng sức khỏe của con người. Vậy cụ thể vị trí mụn trên mặt sẽ phản ánh như thế nào về tình trạng sức khỏe con người? Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để biết thêm nhiều thông tin bổ ích nhé!
Vị trí mụn trên mặt phản ánh tình trạng sức khỏe hiện tại
Không chỉ là một vấn đề da liễu thường gặp ở nhiều độ tuổi, vị trí mụn còn thể hiện được sức khỏe của bạn đang có vấn đề gì, chế độ ăn uống sinh hoạt của bạn có đang hợp lý hay không?
Mụn ở má
Má là khu vực thường xuyên tiếp xúc với không khí, môi trường xung quanh nên tiếp xúc với bụi bẩn nhiều hơn. Đặc biệt, hiện nay, khi thường xuyên phải đeo khẩu trang thì má là khu vực thường xuyên cọ xát trực tiếp với bề mặt khẩu trang. Nếu không sử dụng khẩu trang sạch, đảm bảo chất lượng thì vi khuẩn bám trên khẩu trang rất dễ để tấn công bề mặt da ở vùng má.
Ngoài những nguyên nhân bên ngoài, từ môi trường thì nguyên trong dẫn đến mụn ở má là do những vấn đề liên quan đến gan, chẳng hạn như viêm gan hoặc gan yếu. Khi gan có vấn đề, quá trình bài tiết và thải độc của cơ thể do đó dẫn đến tích lũy chất độc và gây ra mụn.
Để hạn chế, giảm tình trạng mụn mọc ở má, những lời khuyên từ chuyên gia dành cho bạn là:
- Hạn chế sử dụng đồ uống có cồn hoặc chất kích thích như rượu bia, cà phê…
- Hạn chế hấp thụ các thực phẩm cay nóng.
- Uống nhiều nước
- Bổ sung các thực phẩm có các chất dinh dưỡng, vitamin hỗ trợ gan, giúp thải độc như bí đao, dưa chuột, mướp đắng…
Mụn ở cằm
Cằm là vị trí rất hay xuất mụn trứng cá và mụn bọc. Khi xuất hiện mụn ở đây, rất có thể cơ thể của bạn đang báo hiệu rằng bạn đang rối loạn nội tiết tố hoặc những vấn đề liên quan đến thận. Bên cạnh đó, cũng tương tự như má, một số thói quen như mang khẩu trang hoặc thường xuyên chống tay lên cằm cũng sẽ khiến vùng da này bị tiếp xúc ma sát với vi khuẩn, gây nổi mụn.
Để giảm thiểu tình trạng này, bạn nên xây dựng cho mình một số thói quen như:
- Uống đủ nước, 2-3 lít nước mỗi ngày.
- Bỏ thói quen chống chống tay lên cằm.
- Bổ sung vitamin từ các loại thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể như mướp đắng, bí đao, rau dền.
Mụn ở quanh miệng
Khu vực quanh miệng có mối quan hệ mật thiết với hệ tiêu hóa. Khi gặp tình trạng mọc quanh miệng chứng tỏ đường tiêu hóa của bạn đang gặp vấn đề. Gan và thận là hai cơ quan chính tác động đến việc nổi mụn ở quanh miệng. Bạn cũng nên chú ý hơn tới chế độ ăn uống khi xuất hiện mụn ở vùng quanh miệng. Những thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ sẽ làm tình trạng mụn quanh miệng nặng hơn.
Để không gặp phải tình trạng này, bạn nên chú ý tới một số điều sau:
- Sử dụng thực phẩm tươi sống thay vì thực phẩm đóng hộp.
- Hạn chế dầu mỡ, cay nóng khi chế biến thức ăn.
- Giảm lượng muối trong món ăn hàng ngày.
- Bổ sung vitamin, chất xơ có trong rau củ quả.
- Nên ăn một lượng vừa đủ để hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả nhất.
Mụn ở trán
Khi cơ thể chứa nhiều độc tố thì mụn sẽ thường xuất hiện ở vùng trán. Lúc này, chức năng gan gặp vấn đề, hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả kèm theo đó là tình trạng tinh thần căng thẳng, mệt mỏi dẫn đến mụn ở trán xuất hiện nhiều. Thông thường, mụn trên trán còn xuất hiện kèm theo các tình trạng như loét khoang miệng, lưỡi tấy đỏ…
Giải pháp khắc phục tình trạng này là:
- Sử dụng các loại thảo dược giúp thanh lọc cơ thể, đặc biệt là làm mát gan như trà râu ngô, hạt sen,…
- Hạn chế nạp đường vào cơ thể.
- Bổ sung nhiều rau củ, súp lơ xanh.
- Hạn chế sử dụng bia, rượu, coffee và các chất kích thích khác.
Mụn mọc trên gò má
Nguyên nhân gây nên tình trạng mụn ở gò má là do đường ruột bị rối loạn. Việc này ảnh hưởng trực tiếp tới nhiệm vụ bài tiết và thải độc của thành ruột. Lúc này cơ thể bạn sẽ cảm thấy thường xuyên bị chướng bụng, sôi bụng, đầy hơi….
Để khắc phục tình trạng này bạn nên:
- Không nên ăn các thực phẩm khó tiêu, gây chướng bụng như: Hành củ, dưa hấu, rượu bia, nước ngọt có ga, đồ ăn chiên rán hoặc các loại đậu,…
- Bổ sung các thực phẩm tốt cho đường ruột như: Sữa chua, dưa muối bắp cải, bông cải xanh, táo,…
Mụn bọc, đầu đen ở mũi
Việc mụn bọc, mụn đầu đen xuất hiện ở mũi cảnh báo cho bạn rằng tình trạng tim, phổi đang gặp vấn đề. Vị trí đầu mũi có liên kết mật thiết đối với tim và phổi khi xét theo bản đồ trị mụn. Để hạn chế tình trạng mụn bọc, đầu đen ở mũi các bạn nên lưu ý một số điều như:
- Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và chất xơ.
- Bổ sung các loại chất béo tốt như omega – 3.
- Hạn chế các thực phẩm cay nóng, các loại thực phẩm lên men như đồ muối chua…
- Định kỳ kiểm tra sức khỏe.
Mụn mọc ở lông mày
Khi mụn xuất hiện ở lông mày, đây là khi cơ thể báo hiệu rằng túi mật bị tổn thương và quá trình trao đổi chất trong cơ thể không diễn ra hiệu quả.
Lúc này bạn nên:
- Hạn chế ăn các thực phẩm cay nóng.
- Ngủ đủ giấc.
- Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…
- Bổ sung đủ nước và các thực phẩm chứa nhiều vitamin, chất xơ…
Mụn mọc ở thái dương
Ở trường hợp này, khi mụn mọc ở thái dương, có thể cơ bản bạn đang gặp vấn đề về hệ tuần hoàn. Để hệ tuần hoàn hoạt động ổn định trở lại bạn cần chú ý:
- Bổ sung sắt vào chế độ dinh dưỡng.
- Hạn chế sử dụng các thực phẩm đóng hộp, chứa nhiều chất bảo quản.
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây.
Mụn trên quai hàm
Khi hệ thống miễn dịch của bạn xảy ra vấn đề, có thể bạn sẽ xuất hiện mụn ở trên quai hàm. Để hạn chế tình trạng này, bạn nên tăng khả năng miễn dịch của cơ thể bằng cách:
- Tăng cường rèn luyện thể dục thể thao
- Uống nhiều nhiều nước
- Ngủ đủ giấc
- Ăn các đồ ăn tươi sống
Hướng dẫn cách điều trị mụn bằng nguyên liệu thiên nhiên
Dưới đây là một số phương pháp điều trị mụn bằng nguyên liệu thiên nhiên mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Tuy nhiên, tùy thuộc vào cơ địa, bạn nên thoa một ít lên vùng da ở cổ để đảm bảo không bị kích ứng với thành phần đó rồi hẵng thoa lên mặt.
Sử dụng bột trà xanh và sữa tươi
Với hai nguyên liệu này, bạn có thể tạo ra một hỗn hợp giúp điều trị các vết thâm sạm trên mặt, tăng độ đàn hồi cho da. Công dụng này đến từ bột trà xanh, giúp tăng sức đề kháng cho da, bảo vệ da dưới sự hoạt động của các gốc tự do, từ đó làm mờ các vết mụn trên mặt.
Các bước thực hiện rất đơn giản. Bạn chỉ cần trộn đều bột trà xanh và sữa tươi với nhau sau đó thoa lên mặt khoảng 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước. Duy trì thói quen này một thời gian bạn sẽ thấy rõ hiệu quả của nó.
Sử dụng bã cà phê và dầu dừa
Hỗn hợp từ bã cà phê và dầu dừa giúp da mặt loại bỏ hoàn toàn độc tố, tế bào chết sâu bên trong lỗ chân lông và giúp làn da chắc khỏe hơn. Khi loại bỏ được lớp tế bào chết, da sẽ đều màu và sáng hơn.
Phương pháp sử dụng cũng tương tự như trên, bạn hãy trộn đều bã cà phê với dầu dừa rồi thoa đều lên những nốt mụn cần điều trị trong khoảng 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
Sử dụng cà chua và sữa chua không đường
Trong cà chua có chứa nhiều vitamin, chất giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và làm mờ những nốt mụn trên cơ thể. Vậy nên nếu bạn muốn sử dụng cà chua để dưỡng da có thể kết hợp với sữa chua không đường để tạo nên một hỗn hợp dưỡng da. Đầu tiên, bạn cần nghiền nát cà chua sau đó trộn đều với sữa chua không đường, ủ lên da khoảng 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
Sử dụng mật ong và tinh bột nghệ
Mật ong và tinh bột nghệ vốn là hai nguyên liệu có tác dụng chăm sóc da rất tốt. Khi kết hợp hai nguyên liệu này với nhau sẽ càng tăng thêm hiệu quả. Tác dụng chính của hai nguyên liệu này là kháng khuẩn cho da, chống viêm sưng, dưỡng ẩm cho da.
Cách làm cũng hết sức đơn giản, bạn trộn đều hai nguyên liệu với nhau sau đó thoa lên mặt 15 phút rồi làm sạch lại bằng nước.
Sử dụng rau má
Rau má là một nguyên liệu làm đẹp nổi tiếng từ xa xưa. Rau má giúp làn da chị em trắng sáng nhanh chóng, đẩy lùi tình trạng lão hóa và rối loạn sắc tố da. Để sử dụng rau má cho việc chăm sóc da mặt, bạn thực hiện theo các bước sau:
- Nghiền nát rau má
- Đắp bã rau má lên các nốt mụn
- Chờ 12 – 20 phút
Ngoài ra, uống nước rau má cũng giúp cơ thể mát hơn, giảm nhiệt từ đó cũng giúp giảm tình trạng nổi mụn trên da mặt.
Sử dụng nước cốt chanh và lòng trắng trứng
Với công dụng làm trắng sáng, phục hồi da của nước cốt chanh, bạn có thể sử dụng nó để chăm sóc da mặt. Cách làm của hai nguyên liệu này cũng rất đơn giản. Bạn khuấy đều nước cốt chanh với lòng trắng trứng rồi đắp lên mặt chừa từ 15 – 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
Phòng khám SBeauty – Địa chỉ điều trị mụn an toàn, chất lượng
Với sứ mệnh nâng niu, chăm sóc làn da Việt, SBeauty là địa chỉ điều trị mụn an toàn, chất lượng được nhiều khách hàng tin tưởng lui tới. Hiện nay, SBeauty cung cấp rất nhiều dịch vụ điều trị mụn an toàn, chất lượng như điều trị sẹo rỗ, tàn nhang, thâm mụn hat thậm chí là triệt lông, phun xăm thẩm mỹ.
Với kinh nghiệm dày dặn trong lĩnh vực Da liễu và điều trị mụn chuyên sâu cùng sự thân thiện với khách hàng, Đội ngũ hơn 20 Bác sĩ Da liễu tại Bloglamdep365.edu.vnluôn nhận được rất nhiều sự yêu mến từ các bạn trẻ. SBeauty được vinh dự nhắc đến trên nhiều tờ báo, đài truyền hình uy tín với các chủ đề chia sẻ kiến thức trị mụn chuẩn y khoa, câu chuyện của nhiều bạn trẻ đã lấy lại tự tin và hạnh phúc sau hành trình điều trị mụn thành công tại SBeauty.
Nếu như bạn muốn tìm hiểu dịch vụ điều trị mụn tại phòng khám SBeauty thì hãy liên hệ ngay với hotline 0988 540 002 – 0968 839 535 – 0986 343 626 để được đội ngũ chuyên viên thẩm mỹ của Bloglamdep365.edu.vntư vấn cụ thể nhé!
Kết luận
Trên đây là những thông tin liên quan về các vị trí mụn trên mặt cũng như một số các phương pháp điều trị mụn từ nguyên liệu thiên nhiên. SBeauty cũng là một sự lựa chọn đáng được cân nhắc khi bạn cần tìm một địa điểm trị dứt điểm mụn và chăm sóc da mặt. Chúc bạn có một làn da khỏe, đẹp.
Nội dung tham khảo thêm:
- Vì sao nhiều người không có mụn?
- Da mụn có nên trang điểm không?
Bài viết được biên tập bởi: Bloglamdep365.edu.vn
