Điều trị tàn nhang bằng laser công nghệ cao là phương pháp điều trị hiệu quả cao và an toàn nhất hiện nay được nhiều người tin dùng Kéo theo đó thì bắn tàn nhang kiêng ăn gì cũng là thắc mắc được nhiều người quan tâm. Bài viết dưới đây Bloglamdep365.edu.vnsẽ giải đáp câu hỏi đó để bạn đọc có thể hiểu rõ hơn và áp dụng để đạt được kết quả điều trị tốt nhất.
Bắn tàn nhang kiêng ăn gì?
Việc xây dựng cho bản thân một chế độ ăn lành mạnh không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn hỗ trợ hiệu quả trong việc giúp da được tái tạo, hồi phục một cách nhanh chóng. Sau đây là những thức ăn mà bắn tàn nhang kiêng ăn gì để có kết quả điều trị tốt nhất.
Thức ăn cay nóng, dầu mỡ
Đồ ăn dầu mỡ cay nóng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe dạ dày mà còn trực tiếp ảnh hưởng đến khả năng phục hồi của da. Đặc biệt khi thực hiện các liệu pháp đốt, bắn laser điều trị tàn nhang việc nạp vào cơ thể nhóm đồ ăn này còn làm khả năng bong tróc da bị kém đi. Đồng thời chúng còn có thể gây nên tình trạng viêm da,làm tăng sắc tố da. Ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tự chữa lành của da khiến thời gian làm lành các vết thương bị kéo dài.
Thực phẩm gây sẹo
Trứng gà, thịt gà, thịt bò… là những thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Tuy nhiên khi thực hiện bắn laser thì nên kiêng ăn nhóm thực phẩm này trong thời gian đầu. Bởi chúng giàu protein làm kích thích tăng sinh melanin dưới da. Một sắc tố da dẫn đến tình trạng tàn nhang.
Ngoài ra các thực phẩm này cũng khiến da dễ ngứa, khó chịu dễ hình thành nên sẹo. Rau muống cũng là thực phẩm nên được hạn chế, bởi madecassol có trong loại rau nòng là hợp chất làm tăng khả năng gây ra sẹo lồi.
Món ăn được chế biến từ hải sản
Nhóm thực phẩm hải sản như tôm, cua, cá, ghẹ… cũng khá giống nhóm thịt bò, mặc dù chứa nhiều protein tốt cho cơ thể nhưng cũng là nguyên nhân gây nên hắc sắc tố bị kích thích tăng sinh. Do đó được yêu cầu kiêng ăn trong thời gian đầu sau khi bắn tàn nhang.
Đây là những thực phẩm mang tính tanh có thể gây ngứa,làm khó chịu đến vùng da điều trị. Là nhân tố khiến người ta dễ phát sinh gãi mạnh hoặc tác động lên da khiến sẹo hình thành. Đặc biệt đối với các vết thương hở thì quá trình làm cũng bị tác động làm chậm lại.
Tránh các thực phẩm ngọt
Đường có trong các thức ăn ngọt mà bạn nạp vào cơ thể có thể ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình hồi phục của da. Bởi đường là thực phẩm có chỉ số đường huyết cao gây viêm hàng đầu và dẫn đến tình trạng tăng sắc tố da. Bên cạnh đó đường còn là tác nhân gây đứt gãy collagen dẫn đến lão hóa da. Chính vì thế bạn nên kiêng đồ ăn ngọt chứa nhiều đường để không gây nên ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của da sau khi bắn laser.
Sữa
Sữa mặc dù có nhiều lợi ích cho cơ thể tuy nhiên cũng chứa rất nhiều hormone tổng hợp khiến da dễ dẫn đến tình trạng viêm da. Ảnh hưởng đến sự tự chữa lành của da, khiến hiệu quả điều trị bị giảm đi. Nếu như lượng hormone từ sữa hoặc các chế phẩm từ sữa mà bạn nạp vào cơ thể hấp thụ và gây phá vỡ sự ổn định của hormone khiến nội tiết tố thay đổi dẫn đến tăng sinh hắc sắc tố. Do đó việc kiêng sử dụng sữa để tránh ảnh hưởng đến kết quả điều trị tàn nhang được khuyến cáo thực hiện.
Đậu nành
Đậu nành hay các sản phẩm từ đậu nành chứa rất nhiều phytoestrogen tương tự như estrogen có trong cơ thể. Nếu nạp vào cơ thể nhiều nhất là trong giai đoạn vừa bắn laser xong thì có thể làm thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể khiến quá trình hồi phục của da bị gián đoạn, ảnh hưởng đến kết quả điều trị. Tương tự như đậu nành, đậu đen, hạt lanh… cũng chứa rất nhiều chất này chính vì thế cũng nên được kiêng ăn.
Gạo nếp
Gạo nếp có thể dẫn đến các tình trạng sưng viêm, mưng mủ. Chính vì thế để không gây ảnh hưởng đến quá trình làm lành của da sau khi bắn laser bạn cũng nên kiêng ăn trong khoảng thời gian đầu.
Đồ uống có ga, có cồn, chất kích thích
Rượu bia, đồ uống có ga hay các chất kích thích thực tế không hề tốt đối với sức khỏe con người. Chúng khiến độc tố tích tụ trong cơ thể, khiến gan và dạ dày bị tổn thương, lâu dài làm suy yếu hệ miễn dịch của cơ thể gây nên các tình trạng nóng trong, mụn nhọt, tổn thương da.
Ngoài ra chúng còn có ảnh hưởng cực kỳ lớn đến sức khỏe làn da, khiến da dễ bị mất nước và các tổn thương sau khi thực hiện điều trị lâu lành hơn bình thường. Cũng là một trong những nguyên nhân gây nên sự lão hóa dẫn đến nám da, tàn nhang.
Đặc biệt chất caffeine trong cafe mà mọi người hay uống cũng là một trong những đồ uống cần kiêng sử dụng. Chúng làm tăng cortisol và nồng độ estrogen thay đổi, khiến tình trạng tăng sắc tố da dễ xảy ra khiến tàn nhang quay lại.
Nên thực hiện kiêng ăn trong bao lâu?
Sau khi đã hiểu rõ nhóm các thực phẩm nên kiêng ăn thì việc kiêng ăn trong bao lâu chắc chắn là thắc mắc tiếp theo mà nhiều người quan tâm. Theo các bác sĩ da liễu có chuyên môn thì thời gian kiêng ăn trong bao lâu phụ thuộc vào cơ địa từng người, tình trạng của da, thủ thuật điều trị sẽ khác nhau và sẽ được bác sĩ tư vấn phù hợp.
Thông thường khi thực hiện điều trị tàn nhang bằng laser thì làn da sẽ mất 3 – 4 ngày để hồi phục và đóng vảy. Sau khoảng 7 – 10 ngày thì các lớp vảy này sẽ bong ra và đây là thời gian bạn có thể kết thúc việc kiêng ăn.
Tuy nhiên để có làn da đẹp và khỏe bạn cũng nên kiêng những loại thức ăn không tốt được đề cập phía trên. Vừa bảo vệ sức khỏe vừa giúp tăng cường nét đẹp. Đối với nhóm thực phẩm có thể gây nên sẹo lồi thì tốt nhất nên kiêng lâu hơn một chút để tránh các ảnh hưởng không mong muốn.
Những lưu ý sau khi bắn tàn nhang
Việc kiêng ăn là vấn đề bạn cần lưu ý. Tuy nhiên vẫn có những vấn đề khác cần bạn lưu tâm để có kết quả điều trị đạt được hiệu quả tối ưu nhất.
- Bôi kem chống nắng và che chắn đầy đủ để tránh tác động của tia UV lên da. Sử dụng kem chống nắng quang phổ rộng, chỉ số SPF 30 trở lên. Hạn chế ra đường vào khoảng thời gian nắng gắt từ 10 – 15 giờ hàng ngày.
- Trong lúc da phục hồi tránh xông hơi hay tập thể dục ra nhiều mồ hôi có thể khiến da bị viêm nhiễm trong 48 giờ đầu.
- Không trang điểm trong 24 giờ đầu và sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm mà chưa có chỉ định của bác sĩ.
- Cung cấp nhiều khoáng chất cho da, đặc biệt là vitamin C và ăn nhiều rau xanh hoa quả để tăng cường sức đề kháng da.
- Uống nhiều nước để cung cấp đủ ẩm cho da, có thể bổ sung các nước ép trái cây, nước dừa, nước chanh để cải thiện da, trẻ hóa, tăng nhanh quá trình hồi phục.
Kết luận
Hy vọng thông qua bài viết mọi người đã có thể có câu trả lời cho thắc mắc bắn tàn nhang kiêng ăn gì để đạt kết quả điều trị tốt nhất. Cũng như biết được thời gian kiêng cữ và những lưu ý chăm sóc da hữu ích cho quá trình điều trị tàn nhang của mình.
Nội dung tham khảo thêm:
- Cách chăm sóc da sau khi bắn laser tàn nhang
- Cách chăm sóc vết thâm sau khi đốt tàn nhang
Bài viết được biên tập bởi: Bloglamdep365.edu.vn
