[Bật mí] Cách trị tàn nhang đơn giản tại nhà ai cũng làm được

Tàn nhang là một bệnh lý về tình trạng tăng sắc tố da phổ biến hiện nay. Có rất nhiều phương pháp điều trị tàn nhang với những ưu nhược khác nhau. Trong đó phương pháp điều trị từ thiên nhiên được khá nhiều chị em quan tâm. Do đó bài viết dưới đây Bloglamdep365.edu.vnmong muốn chia sẻ một vài kiến thức về các cách trị tàn nhang đơn giản tại nhà mà bạn có thể tham khảo.

Tàn nhang là gì?

Tàn nhang là một biểu hiện của chứng tăng sắc tố da thường thấy ở các vùng da mặt, cổ, ngực, tay, bụng…Tàn nhang xuất hiện dưới dạng các đốm tròn nâu vàng riêng lẻ hoặc liên kết thành từng mảng có xu hướng đậm màu dần khi tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời.

Các cấp độ tàn nhang

Tàn nhang được chia thành nhiều cấp độ khác nhau tùy thuộc vào sự tăng sinh sắc tố tăng diễn ra bên trong da.

• Tình trạng nhẹ: Cấp độ này chân tàn nhang chưa bám sâu vào biểu bì da, chủ yếu ở lớp thượng bị da nên việc điều trị dễ dàng
• Tình trạng trung bình: Chân tàn nhang đã bắt đầu ăn sâu vào lớp trung bì da, các đốm nâu đã có thể nhìn rõ bằng mắt thường và việc điều trị bắt đầu khó khăn hơn.
• Tình trạng nặng: Ở cấp độ này tàn nhang đã bám sâu vào lớp hạ bì da, hình thành các mảng đốm nâu sẫm trên da. Việc điều trị trong giai đoạn này diễn ra hết sức khó khăn, khả năng tái phát cũng rất cao và thậm chí có thể để lại sẹo nếu phương pháp điều trị không phù hợp.

Nguyên nhân gây ra tàn nhang

Tàn nhang xuất hiện từ rất nhiều nguồn nguyên nhân khác nhau nhưng hai nguyên nhân chính dẫn đến tàn nhang nhiều nhất chính là yếu tố di truyền và tác động của ánh nắng mặt trời.

• Yếu tố di truyền: Thông thường khi người thân trong gia đình bị tàn nhang thì khả năng bạn cũng bị là rất cao. Tàn nhang bắt nguồn từ gen di truyền thường khó điều trị và khả năng tái phát rất cao. Bởi chúng xuất phát từ hệ gen của bạn mà hiện tại chưa có bất kỳ phương pháp khoa học nào có thể can thiệp thay đổi gen di truyền.
• Ánh nắng mặt trời: Đây là nguyên nhân lớn gây nên các vấn đề tăng sắc tố da. Để bảo vệ da trước tác động của các tia UV trong ánh nắng mặt trời, các hắc sắc tố dưới da kích thích tăng sinh. Khi các melanin sản sinh quá nhiều tích tụ gây nên tàn nhang.

Ngoài ra tàn nhang cũng còn có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác như rối loạn nội tiết tố, lạm dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, chế độ sinh hoạt không lành mạnh…

Cách trị tàn nhang đơn giản tại nhà

Tàn nhang là một bệnh lý lành tính tuy nhiên khá phức tạp và khó điều trị. Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị tàn nhang mà mọi người có thể áp dụng để phù hợp với tình trạng của bản thân.

Sử dụng lá trầu không

Lá trầu không là một nguyên liệu dân gian có tác dụng da liễu được áp dụng điều trị tàn nhang từ xa xưa đến nay. Các nghiên cứu từ các nhà thực vật đã chứng minh trong lá trầu có hàm lượng cao vitamin C, Carbohydrate, tinh dầu, chất kháng khuẩn hỗ trợ tích cực trong việc hạn chế sự tăng sinh melanin.

Sử dụng khoảng 10 lá trầu không rửa sạch, đun nhừ lá và giã nhuyễn. Sau đó lại đun lửa nhỏ li ti cho đến khi hỗn hợp sánh lại, cho vào lọ sạch chờ nguội và dùng lần. Duy trì thực hiện đắp mặt bằng hỗn hợp trên 2 – 3 lần trên tuần. Cho đến khi tàn nhang được cải thiện thì hạ xuống còn 1 lần trên tuần.

Dầu gấc hỗ trợ trị tàn nhang

Dầu gấc không những đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe mà với hàm lượng lớn các dưỡng chất như vitamin A, lycopen, beta caroten… giúp tái tạo da hiệu quả, hỗ trợ thay mới đẩy nhanh tàn nhang ra ngoài. Bên canh đó, vitamin có trong dầu gấc còn giúp da được dưỡng ẩm mịn màng, căng bóng.

Sử dụng dầu gấc điều trị tàn nhang thực hiện khá đơn giản và tiết kiệm. Chỉ cần lưu ý lựa chọn dầu gấc nguyên chất, đảm bảo chất lượng. Sau khi rửa mặt sạch dùng cọ bôi dầu gấc đã chuẩn bị lên da và chờ trong 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước sạch. Bạn cũng có thể để qua đêm. Thực hiện đều đặn sẽ thấy được kết quả tàn nhang cải thiện rõ rệt.

Trị tàn nhang bằng cà trắng

Cà trắng là một nguyên liệu thiên nhiên chứa nhiều dưỡng chất protein, chất khoáng, chất xơ… có khả năng xóa mờ tàn nhang hiệu quả. Đồng thời ngăn ngừa sự lan rộng của tàn nhang.

Cà trắng rất dễ mua và giá thành khá rẻ. Bạn chỉ cần lấy một quả cà trắng ép lấy nước sau khi đã rửa sạch. Rửa sạch mặt và xông hơi giúp da thông thoáng, sau đó bôi nước ép cà đã chuẩn bị và đợi 15 phút rồi rửa sạch lại mặt. Kiên trì thực hiện, tàn nhang trên da sẽ được cải thiện tốt.

Sử dụng giấm táo

Ngoài có công dụng trong nấu ăn, giấm táo còn có tác dụng hỗ trợ điều trị tàn nhang khá hiệu quả. Trong giấm có chứa rất nhiều axit axetic, axit amin, vitamin giúp làm chậm quá trình lão hóa, làm mờ các đốm tàn nhang. Đồng thời giấm táo còn giúp kháng khuẩn, tăng cường hàng rào bảo vệ da, giúp da được bảo vệ toàn diện, giảm sự xuất hiện các đốm tàn nhang mới.

Sau khi vệ sinh da mặt sạch, giấm táo kết hợp với sữa chua và đu đủ xay nhuyễn. Đắp hỗn hợp lên mặt trong 15 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh. Thực hiện đều đặn và lưu ý dùng giấm táo với liều lượng vừa đủ bởi trong giấm có hàm lượng axit rất cao. Tránh lạm dụng, đặc biệt là những bạn có làn da nhạy cảm nên cân nhắc trước khi thực hiện phương pháp này.

Dùng gừng trị tàn nhang

Gừng là một vị thuốc đông y giúp giải độc, tăng tuần hoàn máu, tiêu hàn tốt. Theo y học cổ truyền, gừng cũng có tác dụng điều trị tàn nhang hình thành do nguyên nhân rối loạn hormone khá hiệu quả. Tinh dầu từ gừng còn giúp tăng sinh collagen giúp da căng bóng, mịn màng.

Sử dụng một củ gừng tươi thái lát mỏng bỏ vào bát sạch. Rửa sạch mặt bằng nước ấm, thấm khô da sau đó đắp trực tiếp gừng lát lên mặt. Trong khoảng 10 phút thì thực hiện gỡ bỏ. Lưu ý gừng khi đắp có thể gây nóng, rát trên da. Do đó đối với những bạn có làn da nhạy cảm nên cân nhắc trước khi sử dụng liệu pháp này.

Xóa tàn nhang, trắng da với rượu gạo

Rượu gạo là một đồ uống chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe con người. Đặc biệt trong rượu gạo có Acid Kojic, một thành phần khá tương tự Hydroquinone có khả năng xóa mờ tàn nhang khá hiệu quả.

Sử dụng rượu gạo nguyên chất pha thêm với nước ấm với tỉ lệ 1 : 1. Sau khi rửa sạch mặt dùng bông tẩy trang thấm hỗn hợp đắp lên da. Đợi trong vòng 15 – 20 phút rồi tiến hành rửa mặt lại bằng nước sạch. Kiên trì thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần tàn nhang sẽ được cải thiện, da trắng sáng và mềm mịn lên trông thấy.

Trị tàn nhang bằng lá tía tô

Trong Đông y, lá tía tô thường được dùng để chữa các chứng bệnh như ho, long đờm do chứa nhiều tinh dầu, ngoài ra còn giúp giải cảm, giảm đau đầu. Ngoài tác dụng chữa bệnh, lá tía tô còn rất hữu ích trong việc chăm sóc da.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong lá tía tô có chứa nhiều loại vitamin A, C và các dưỡng chất tốt cho sức khỏe như axit béo không no, axit hữu cơ, khoáng chất. Các chất này có công dụng làm mờ đi các đốm nâu, kích thích sinh tế bào da mới, tái tạo da, giúp da trở nên mịn màng, tươi sáng.

Cách thực hiện:

• Bạn hái khoảng 10-15 nhánh lá tía tô, nên ưu tiên những lá già, sau đó rửa sạch, xay nhuyễn và lọc lấy nước cốt.
• Rửa sạch mặt, sau đó dùng tay hoặc bông gòn thoa nước cốt lá tía tô lên mặt, thoa nhiều hơn những vùng da bị tàn nhang.
• Bạn massage nhẹ nhàng, thư giãn trong thời gian khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
• Thực hiện 2 lần/tuần.

Trị tàn nhang mới xuất hiện bằng cà tím

Cà tím là một nguyên liệu thiên nhiên không chỉ tốt cho sức khỏe mà có công dụng làm đẹp da khá tốt. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh trong cà tím chứa rất nhiều các dưỡng chất vitamin B12, B1, protein có tác dụng hữu hiệu giúp xóa mờ tàn nhang. 

Liệu pháp sử dụng cà tím là một phương pháp đơn giản và tiết kiệm mà bạn có thể lựa chọn để thực hiện điều trị nám da tại nhà. Có thể đắp mặt với cà tím bằng hai cách sau:

• Thái cà thành những lát mỏng rồi đắp trực tiếp lên mặt khi sau khi rửa sạch da
• Xay nhuyễn cà với giấm táo hoặc giấm gạo rồi bôi  hỗn hợp lên da.

Cả hai phương án đều thực hiện đắp trong khoảng 15 phút sau đó rửa mặt sạch lại với nước sạch. Cà tím vô cùng lành tính nên da nhạy cảm vẫn có thể sử dụng, áp dụng đều đặn 2 lần/ tuần để đạt kết quả tối ưu.

Trị tàn nhang bằng mật ong

Trong mật ong có chứa nhiều loại vitamin như vitamin E, vitamin A và các khoáng chất tốt cho da. Ngoài ra, mật ong còn có chứa các hoạt chất kháng viêm, chống oxy hóa, vì đó mà giúp tăng cường sức khỏe làn da, giảm mụn, giúp da căng mịn, cải thiện tình trạng tàn nhang hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Bạn làm sạch da mặt, sau đó thoa mật ong nguyên chất lên vùng da bị tàn nhang.
• Massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc.
• Bạn thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch với nước mát.
• Thực hiện 2 lần/tuần.

Không chỉ sử dụng mật ong nguyên chất, bạn còn có thể kết hợp nguyên liệu này với: Bơ, Nghệ, Quả bơ, Nước cốt chanh, Trứng…

Dùng đu đủ xanh trị tàn nhang

Một trong số những phương pháp điều trị tàn nhang bằng liệu pháp dân gian không thể không nhắc đến đu đủ xanh. Trong đu đủ chứa rất nhiều dưỡng chất như vitamin A, C, B và khoáng chất có lợi giúp ức chế sự hình thành melanin, giúp da trẻ hóa, sáng mịn và đều màu.

Sử dụng nửa quả đu đủ xanh ngâm rửa sạch qua nước và muối để loại bỏ hết mủ. Xay nhuyễn và chắt lấy nước vào bát sạch. Sau khi rửa mặt sạch thoa hỗn hợp lên da khoảng 15 phút và rửa sạch lại mặt. Kiên trì thực hiện đều đặn hàng tuần sẽ đạt được kết quả như mong đợi.

Dùng nha đam trị tàn nhang

Nha đam là một chất có khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời. Các thành phần trong nha đam không chỉ trị mụn mà còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc.

Trong nha đam chứa nhiều loại vitamin (A, B, C, E) và một số khoáng chất như natri, kẽm có khả năng ức chế sự phát triển của hắc tố melanin và tham gia vào quá trình hình thành collagen trong tàn nhang. Ngoài ra, nha đam còn có tác dụng làm dịu da và hạn chế tác động của ánh nắng mặt trời.

Cách thực hiện:

• Lấy 1 nhánh nha đam và 2 thìa mật ong nguyên chất.
• Nha đam lọc lấy phần cùi trắng, sau đó xay nhuyễn và trộn đều với 2 thìa mật ong.
• Bạn rửa sạch mặt, thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng.
• Sau đó bạn thư giãn khoảng 15-20 phút thì rửa sạch với nước mát. Thực hiện khoảng 2-3 lần một tuần.

Nha đam cũng được sử dụng với các nguyên liệu khác như mật ong, sữa chua không đường, nước vo gạo… để khắc phục đốm nâu và cải thiện làn da.

Điều trị tàn nhang bằng sữa ong chúa và nghệ

Sữa ong chúa đã là thành phần thiên nhiên nổi tiếng trong giới làm đẹp da bao lâu nay. Hàm lượng dưỡng chất protein tự nhiên, nhóm vitamin E, C, B dồi dào có tác dụng dụng làm đẹp da, ngăn ngừa mụn, điều trị nám da, tàn nhang hiệu quả.

Nghệ cũng là một nguyên liệu thiên nhiên quen mặt trong làm đẹp da. Với hoạt chất curcumin có trong nghệ giúp da kháng khuẩn kháng viêm, làm sáng da mờ thâm hữu hiệu. Sự kết hợp của hai nguyên liệu này không chỉ giúp da trắng sáng, xóa mờ tàn nhang mà còn tăng cường hàng rào bảo vệ da hiệu quả.

Liệu pháp này được thực hiện khá đơn giản bằng cách trộn sữa ong chúa và nghệ theo tỉ lệ 1: 3 thành hỗn hợp sệt, kết dính. Đắp lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.

Trị tàn nhang bằng chanh tươi

Chanh tươi là nguyên liệu làm đẹp không còn xa lạ với chị em, một trong những công dụng của chanh là làm mờ vết tàn nhang, thâm nám. Theo nghiên cứu, chanh có chứa axit trái cây, vitamin B6, vitamin C, chất xơ và carbohydrate giúp dưỡng ẩm, kiểm soát dầu, làm mờ vết tàn nhang, vết thâm…

Đặc biệt lượng vitamin C dồi dào trong chanh giúp ức chế hiệu quả sự hình thành và phát triển của hắc bào, giảm sản sinh hắc tố melanin, kích thích sản sinh collagen, giúp da săn chắc và duy trì độ đàn hồi…

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nửa quả chanh tươi, vắt lấy nước cốt và hòa với một ít nước.
• Rửa sạch mặt và chấm lên vùng da bị tàn nhang bằng tăm bông nhúng nước cốt chanh.
• Bạn thư giãn trong 15 phút thì rửa sạch mặt với nước ấm. Thực hiện 2-3 lần một tuần.

Một số công thức chanh khác có thể giúp trị tàn nhang bao gồm:

• Chanh và sữa chua không đường.
• Chanh tươi và cà chua.
• Chanh và quế.
• Sự kết hợp của chanh, mật ong và lòng trắng trứng.

Sử dụng vỏ bưởi

Ngoài công dụng chăm sóc, cấp ẩm cho da, vỏ bưởi còn có tác dụng làm mờ tàn nhang mà nhiều người chưa biết đến. Những dưỡng chất có trong tinh dầu bưởi không chỉ giúp giảm thâm, tàn nhang mà còn giúp tăng cường sức đề kháng cho da. Tạo nên một màng chắn bảo vệ da trước sự xâm nhập của vi khuẩn, bụi bẩn và tác động của tia UV.

Đun vỏ bưởi và dầu oliu trên lửa nhỏ. Khi dầu sôi lăn tăn thì thêm nước và đun thêm 4 đến 5 phút nữa rồi bắt xuống bếp, chắt lấy tinh dầu cho vào lọ thủy tinh dùng dần. Làm sạch mặt và lấy 1 – 2 giọt tinh dầu thoa đều kết hợp massage vòng tròn cho tinh dầu thấm vào da. Sau 30 phút rửa sạch da lại với nước lạnh để tránh dầu thừa tích trên da gây nên mụn. Lưu ý đối với chị em da dầu nên sử dụng với liều lượng ít lại.

Trị tàn nhang bằng cà chua

Một trong những nguyên liệu tự nhiên được chị em lựa chọn để trị tàn nhang là cà chua. Cà chua nổi tiếng trong giới làm đẹp và chăm sóc da nhờ sự góp mặt của các thành phần như Vitamin C, Vitamin A, Vitamin B6 cùng các khoáng chất như Kẽm, Sắt, Canxi…

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh có trong cà chua giúp chống lại các gốc tự do, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, ngăn chặn sự tổng hợp hắc tố melanin, cải thiện làn da hiệu quả. Ngoài ra, vitamin C trong cà chua giúp tăng cường miễn dịch, cải thiện tông màu da, kích thích sản sinh collagen, giúp da khỏe mạnh…

Một số cách cải thiện tàn nhang bằng cà chua có thể áp dụng:

• Mặt nạ cà chua: Rửa sạch 1 quả cà chua, cắt thành lát mỏng, rửa sạch và đắp lên vùng da bị tàn nhang. Thư giãn trong 20 phút thì rửa sạch mặt với nước mát.
• Cà chua và sữa chua không đường: Chuẩn bị 1 quả cà chua chín và nửa hộp sữa chua không đường. Rửa sạch, gọt vỏ và bỏ ruột cà chua, sau đó xay nhuyễn và trộn đều với sữa chua không đường. Rửa sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp lên mặt và để thư giãn trong vòng 15-20 phút. Thực hiện 2-3 lần một tuần.

Mặt nạ rau ngót trị tàn nhang

Tương tự như các nguyên liệu thiên nhiên được kể bên trên, rau ngót cũng chứa rất nhiều dưỡng chất hỗ trợ đẩy lùi các sắc tố melanin. Rau ngót cũng là một nguyên liệu khá dễ mua và thực hiện đơn giản.

Sử dụng rau ngót sau khi được rửa sạch xay với nước. Chắc lấy phần nước và thoa hỗn hợp lên da khi đã được làm sach. Đắp trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa mặt lại với nước mát. Bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng nước rau ngót để uống giúp đẹp da, thải độc tố giúp giảm sự tăng sinh melanin dưới da.

Những lưu ý khi điều trị tàn nhang tại nhà

Các mặt nạ thiên nhiên dân gian tại nhà khá lành tính nhưng hiệu quả đem lại khá chậm, cần thực hiện kiên trì. Bên cạnh đó để phương pháp được phát huy tối đa công dụng cũng cần lưu ý các vấn đề sau: 

• Bôi kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời. Ưu tiên các loại kem có quang phổ rộng PA+++ và chỉ số chống nắng SPF trên 30 để chống nắng tối ưu. Hạn chế ra đường vào khung giờ nắng gắt. Kết hợp che chắn kỹ lưỡng khi ra ngoài đường.
• Chăm sóc da đúng cách, sử dụng các sản phẩm lành tính dịu nhẹ, tránh lạm dụng các sản phẩm trôi nổi không rõ nguồn gốc để làm trắng da.
• Uống nhiều nước để cung cấp đủ ẩm cho da, tránh cho da khô, dễ lão hóa gây nên tàn nhang.
• Chế độ sinh hoạt khoa học, ngủ sớm, ngủ đủ, rèn luyện thể dục thể thao, tăng cường bổ sung các dưỡng chất, khoáng chất từ rau củ, trái cây.

Trị tàn nhang đơn giản tại nhà có đem lại hiệu quả tối ưu không?

Như đã nói phía trên, việc thực hiện các liệu pháp dân gian tại nhà có hỗ trợ điều trị tàn nhang. Tuy nhiên phương pháp này cần nhiều thời gian để đạt được kết quả và cần thực hiện kiên trì. Bên cạnh đó liệu pháp này chỉ có tác dụng đối với các trường hợp hợp tàn nhang ở cấp độ nhẹ, khi chân tàn nhang còn đang lớp thượng bì da.

Đối với những trường hợp tàn nhang cấp độ từ trung bình cho đến nặng thì cần áp dụng các phương pháp điều trị tác động sâu hơn như laser công nghệ cao. Đối với phương pháp điều trị này bạn cần lựa chọn nơi điều trị uy tín, chất lượng để đảm bảo an toàn và hiệu quả điều trị đạt tối ưu. 

Bất cứ một phương pháp điều trị hay thuốc dùng, thoa nào cũng nên được thông qua chỉ định của bác sĩ trước khi bạn quyết định sử dụng. Tránh trường hợp sử dụng không đúng, không phù hợp khiến tình trạng tàn nhang chuyển biến nặng, khó điều trị, thậm chí không thể điều trị về sau. Nên cân nhắc và tìm hiểu kỹ lưỡng trước khi thực hiện bất kỳ liệu pháp điều trị nào.

• Điều trị tàn nhang dứt điểm tận gốc bằng công nghệ cao

Kết luận

Hy vọng thông qua bài viết bạn đọc đã tiếp nhận thêm được nhiều thông tin hữu ích cho hành trình điều trị tàn nhang của mình. Cũng như hiểu rõ hơn các cách trị tàn nhang đơn giản tại nhà mà mình có thể áp dụng. Dù là thực hiện điều trị phương pháp nào thì bạn cũng nên tìm hiểu kỹ lưỡng để có kết quả tốt nhất mà không để lại hậu quả nào nhé.

Nội dung tham khảo thêm:

• Cách chăm sóc da bị tàn nhang mỗi ngày

Bài viết được biên tập bởi: Bloglamdep365.edu.vn