Viêm nang lông là tình trạng phổ biến xảy ra khi nang lông bị kích thích hoặc bị viêm. Viêm nang lông có thể xuất hiện ở bất kỳ đâu trên cơ thể thường khiến các cô gái cảm thấy khá tự ti khi áo hở lưng hoặc mặc váy ngắn. Dưới đây Phòng khám da liễu Bloglamdep365.edu.vnsẽ đưa ra một số cách điều trị viêm nang lông ở chân tại nhà an toàn và hiệu quả.
Viêm nang lông ở chân là gì?
Nang lông là những “túi nhỏ” dưới da có nhiệm vụ kiểm soát quá trình sản xuất và phát triển của tóc, lông. Viêm nang lông ở chân hay viêm lỗ chân lông ở chân là một bệnh lý ở các vùng nang lông ở chân bị nhiễm trùng do virus, nấm, vi khuẩn, ký sinh vật,… có thể xuất hiện ở bất cứ bộ phận nào của cơ thể: ngực, lưng, tay, chân, nách, mông,…
Căn bệnh này tuy không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ đáng kể, gây khó chịu, tự ti không chỉ ở chị em phụ nữ mà cả nam giới. Ngoài ra còn mang lại cảm giác đau, ngứa, khó chịu gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Viêm nang lông ở chân gây ra do nguyên nhân gì?
Các bệnh ở ngoài da sẽ có nhiều yếu tố tác động khác nhau, viêm nang lông (viêm lỗ chân lông) cũng thế. Để điều trị viêm nang lông được hiệu quả thì bạn cần đưa ra được nguyên nhân gây bệnh chính xác. Thế viêm nang lông gây ra do đâu? Theo các nghiên cứu về da liễu, vi khuẩn là “tội phạm” gây viêm nang lông, chúng ẩn nấp ở bên dưới nang lông “chờ đợi” thời cơ thích hợp để phát triển và gây ra bệnh.
Bên cạnh đó, còn khá nhiều nguyên nhân mà chúng ta không để tâm đến như:
- Thời tiết nóng, độ ẩm cao.
- Do môi trường ô nhiễm, vệ sinh không sạch sẽ.
- Tắm nước quá nóng.
- Nhổ/ tẩy/ waxing lông, không vệ sinh đúng cách.
- Da chứa nhiều bã nhờn khiến lỗ chân lông bị bít tắc.
- Quần áo được làm từ chất liệu có các sợi tổng hợp, mặc quần áo chật.
Triệu chứng của viêm nang lông ở chân
Khi da bị viêm nang lông ở chân sẽ xuất hiện các triệu chứng:
- Vùng da bị tổn thương xuất hiện các mụn mủ hoặc nốt sần.
- Sau một vài hôm, mụn mủ bị vỡ ra, để lại trên da vết trợt, khi khô lại thì sẽ xuất hiện vảy sần.
- Vùng da chân bị tổn thương thường bị cuộn ngược vào bên trong hoặc bị xoắn lại.
- Trong một vài trường hợp, vùng da sẽ bị tổn thương thành từng mảng khiến da bị viêm đỏ, ngứa ngáy và gây ra bị sưng, đau.
Bị viêm nang lông ở chân có lây không?
Theo các chuyên gia/ bác sĩ da liễu thì viêm nang lông không thể gây lây nhiễm. Tuy vậy, viêm nang lông có thể là do các yếu tố truyền nhiễm từ nấm men, vi khuẩn gây ra thì vẫn có thể gây ra lây nhiễm như:
- Trực tiếp tiếp xúc với dịch mủ của người bị viêm nang lông.
- Dùng chung vật dụng cá nhân: khăn lau, dao cạo râu, quần áo.
Viêm nang lông ở chân có nguy hiểm không?
Theo các chuyên gia/ bác sĩ da liễu, viêm nang lông không gây ra ảnh hưởng nguy hiểm đến sức khỏe. Tuy nhiên, bị viêm nang lông trở nên nghiêm trọng và kéo dài có thể gây ra biến chứng:
- Nhiễm trùng và mô tế bào da bị viêm.
- Tình trạng nhiễm trùng ở nang lông tái phát thường xuyên.
- Viêm lỗ chân lông ở da đầu sẽ khiến vùng da đầu bị hói.
- Nguy cơ bị hoại tử ở vùng nang lông do viêm da cấp tính xuất hiện mụn nhọt ở dưới vùng da.
Những lưu ý để chăm sóc da sau khi bị viêm nang lông ở chân
Khi da bị viêm lỗ chân lông, nó trở nên khá nhạy cảm và cần được chăm sóc cẩn thận để hỗ trợ quá trình chữa lành nhanh hơn, hiệu quả hơn và ngăn ngừa sự phục hồi sau khi quá trình kết thúc.
- Luôn giữ cho vùng da bắp chân được thông thoáng, tránh chảy xệ bằng cách mặc quần rộng, không quá chật và đặc biệt là tránh ánh nắng trực tiếp. Làm sạch da thật kỹ và đúng cách
- Chọn sữa tắm hoặc xà phòng kháng khuẩn để làm sạch da rồi lau khô bằng khăn mềm. Cẩn thận không sử dụng xà phòng quá mạnh vì chúng có thể làm tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
- Tránh cạo và tẩy lông sau khi điều trị để ngăn ngừa tái phát.
- Tiêu thụ nhiều nước và trái cây để bổ sung cho làn da những vitamin và dưỡng chất thiết yếu từ bên trong.
Phương pháp điều trị viêm nang lông ở chân tại nhà
Bạn có thể thực hiện thử các phương pháp đơn giản đến từ thiên nhiên để điều trị viêm nang lông ở chân tại nhà khi ở tình trạng nhẹ.
Trị viêm nang lông ở chân tại nhà bằng rau ngót
Rau ngót là loại rau dễ tìm bởi vì không chỉ là thực phẩm hàng ngày cho gia đình mà còn là bài thuốc trị viêm nang lông ở chân trên da tại nhà.
Cách dùng:
- Bước 1: Rau ngót rửa sạch, xay thật nhuyễn và làm sạch vỏ
- Bước 2: Thoa nước ép rau ngót lên vùng da bị viêm nang lông và để trong 30 phút.
- Bước 3: Rửa sạch bằng nước sạch và lau khô.
Thực hiện liên tục 3 lần/ tuần để cảm nhận được sức mạnh của rau ngót.
Trị viêm nang lông ở chân tại nhà bằng lá trầu
Lá trầu là loại thuốc có tính nóng, giúp sát khuẩn và trừ phong. Thế nên nếu dùng lá trầu để điều trị viêm nang lông sẽ mang lại hiệu quả khá cao, giúp giảm ngứa và đau.
Cách dùng:
- Bước 1: Rửa sạch lá trầu sau đó giã nhuyễn 8 – 10 lá trầu không. Trộn đều lá trầu với một chút muối.
- Bước 2: Rửa sạch vùng da bị viêm nang lông ở chân sau đó đắp hỗn hợp đã làm lên.
- Bước 3: Để hỗn hợp ở trên da khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa lại và lau khô da bằng khăn mềm.
Trị viêm nang lông ở chân tại nhà bằng giấm táo
Để điều trị viêm nang lông ở chân tại nhà thì bạn có thể sử dụng giấm táo. Vì giấm táo có đặc tính đặc biệt là chống viêm, kháng khuẩn mạnh mẽ, do đó giấm táo có tác dụng giúp loại bỏ vi khuẩn gây bệnh ẩn sâu dưới lỗ chân lông. Bên cạnh đó cũng làm hạn chế gây viêm nhiễm lan rộng ra và giảm sưng. Giấm táo có chứa acid nên sẽ giúp làm sáng da và mềm da khi sử dụng thường xuyên.
Cách dùng:
- Bước 1: Lấy 5 muỗng cà phê giấm táo để vào bát nước ấm.
- Bước 2: Rửa sạch và lau khô vùng da đang bị viêm nang lông. Sau đó dùng một chiếc khăn sạch ngâm vào giấm táo và nước ấm, vắt sạch rồi đặt lên vùng da đang bị tổn thương.
- Sau 5 – 10 phút lại nhúng khăn vào bát chứa nước ấm và giấm táo 1 lần và tiếp tục đắp lên.
Bạn nên kiên trì sử dụng phương pháp này để điều trị viêm nang lông này 2 – 3 lần/ tuần, để có thể điều trị viêm nang lông ở chân. Khi sử dụng giấm táo thì không nên dùng loại quá đặc vì chúng có tính acid gây bào mòn làm cho tình trạng bị viêm sẽ trầm trọng hơn.
Trị viêm nang lông ở chân tại nhà bằng trà xanh
Trà xanh có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn gây ra viêm nang lông. Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng giúp làn da sạch sẽ, hỗ trợ điều tiết dầu và mồ hôi.
Cách dùng:
- Bước 1: Rửa sạch lá trà xanh, và đun nước sôi sau đó để nguội.
- Bước 2: Dùng khăn tắm thấm vào nước trà và tiến hành rửa vùng da bị viêm nang lông. Lưu ý nếu chà xát mạnh sẽ làm vỡ mụn nhọt và lây lan ra vùng da khác.
- Bước 3: Lau khô bằng khăn bông sạch.
Trị viêm nang lông ở chân tại nhà bằng nha đam
Nha đam hay còn gọi là nha đam có tác dụng giúp da mau lành đồng thời giúp làm mát, làm dịu vùng da sưng tấy đỏ. Nha đam còn có khả năng ức chế một số vi khuẩn gây nhiễm trùng vì có chứa thành phần axit salicylic. Sử dụng nha đam nguyên chất và thoa lên da sau khi tắm để tăng khả năng hấp thụ.
Cách làm:
- Bước 1: Lấy 1 – 2 lá nha đam rửa sạch, tách vỏ rồi dùng thịt nha đam thoa lên vùng da bị viêm nang lông.
- Bước 2: Làm sạch vùng da ở chân sau đó nhẹ nhàng massage vùng da trong khoảng 20 phút.
- Bước 3: Rửa sạch và lau khô bằng khăn.
Duy trì đều đặn 2 – 3 lần/ tuần, không những chữa trị dứt điểm mà còn đem; lại làn da trắng, mịn màng.
Trị viêm nang lông ở chân tại nhà bằng chanh
Chanh chắc hẳn không xa lạ gì với cuộc sống hàng ngày, vì đây là loại quả thường được sử dụng để làm nước giải khát hoặc hương vị cho món ăn. Bên cạnh đó, chanh còn có công dụng có thể làm đẹp và điều trị, đặc biệt là điều trị viêm nang lông ở chân tại nhà.
Trị viêm nang lông ở chân tại nhà bằng chanh kết hợp với mật ong
Mật ong có đặc tính chống viêm, làm sạch và giữ ẩm mạnh mẽ và là nguồn dinh dưỡng an toàn. Kết hợp mật ong với nước cốt chanh giàu vitamin C giúp phục hồi tổn thương và loại bỏ nhanh chóng các lớp sừng già do viêm nang lông trên bề mặt da.
Cách làm:
- Bước 1: Trộn 5-7 giọt nước cốt chanh với 3 thìa mật ong vào một chiếc bát nhỏ. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên vùng da bị viêm nang lông.
- Bước 2: Massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào từng lỗ chân lông bị tổn thương.
- Bước 3: Khi da khô, rửa sạch với nước và lau khô bằng khăn mềm.
Để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất, hãy lặp lại quy trình ít nhất 3 lần/ tuần.
Trị viêm nang lông ở chân tại nhà bằng chanh kết hợp với dầu dừa
Dầu dừa chứa nhiều thành phần có lợi cho da như axit lauric, axit retinoic, axit caprylic và các axit béo khác. Những thành phần này có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và giảm viêm, mụn ở lỗ chân lông. Vì vậy, dầu dừa với chanh điều trị viêm nang lông hiệu quả.
Cách làm:
- Bước 1: Lấy 1/2 quả chanh, vắt lấy nước cốt và khoảng 3 thìa dầu dừa. Trộn đều nước cốt chanh và dầu dừa rồi đun nóng trong lò vi sóng.
- Bước 2: Trước khi bắt đầu, hãy làm sạch vùng da bị viêm nang lông bằng dung dịch sát khuẩn hoặc nước ấm hoặc nước hoa hồng. Bước này giúp lỗ chân lông giãn nở, làm mềm da và đẩy nhanh quá trình hấp thụ dưỡng chất.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp nước cốt chanh và dầu dừa lên vùng da bị viêm sau đó xoa tay nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 7 phút.
Đợi da khô thì rửa sạch với nước rồi lau khô bằng khăn mềm.
Trị viêm nang lông ở chân tại nhà bằng mật ong, nước chanh và dầu dừa
Mật ong là chất kháng sinh và kháng khuẩn tự nhiên giúp se khít lỗ chân lông. Chanh có tác dụng tẩy tế bào chết và hỗ trợ điều trị các vết thâm, sẹo. Dầu dừa có đặc tính dưỡng ẩm tuyệt vời, giúp làm mềm da và có tác dụng chống viêm. Sự kết hợp của ba thành phần này tạo nên một công thức tuyệt vời để điều trị viêm nang lông tại nhà hiệu quả.
Cách làm:
- Bước 1: Sử dụng 1 quả chanh tươi sau đó vắt lấy nước. Trộn các nguyên liệu gồm nước cốt chanh, mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:3:3.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên làn da bị viêm nang lông sau đó massage nhẹ nhàng.
- Bước 3: Sau 20 phút, làm sạch da bằng nước ấm.
Thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần.
Trị viêm nang lông ở chân tại nhà bằng chanh kết hợp với muối
Điều trị viêm nang lông ở chân tại nhà bằng muối trắng (muối biển) kết hợp với chanh là một sự kết hợp hoàn hảo. Vì cả muối và chanh đều có thành phần giúp kháng viêm, làm sạch, tẩy tế bào chết qua đó giúp hạn chế làn da bị ngứa ngáy, khó chịu và cải thiện tình trạng sưng viêm. Ngoài ra, hàm lượng vitamin C và axit citric ở trong chanh khá cao giúp làm đều màu da, làm mờ thâm sẹo.
Cách làm:
- Bước 1: Lấy 1 nửa quả chanh sau đó vắt lấy nước cốt, trộn đều với 2 thìa cà phê muối, cho thêm một ít nước sau đó khuấy đều hỗn hợp.
- Bước 2: Rửa sạch vùng da bị viêm nang lông với nước ấm giúp giãn nở lỗ chân lông.
- Bước 3: Bôi hỗn hợp chanh và muối lên vùng da rồi massage một cách nhẹ nhàng.
- Bước 4: Để hỗn hợp đó trên da khoảng 20 phút để da thư giãn, sau đó rửa lại với nước sạch.
Bạn nên làm phương pháp này thường xuyên để mang lại hiệu quả cao giúp giảm viêm lỗ chân lông và cải thiện tình trạng của da.
Trị viêm nang lông ở chân tại nhà bằng chanh kết hợp với sữa chua
Sữa chua có nguồn dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt rất có lợi cho làn da. Vì bên trong sữa chua có nhiều dưỡng chất giúp làm sáng, làm mềm mịn, se khít lỗ chân lông. Thế nên kết hợp với chanh sẽ giúp điều trị viêm nang lông ở chân mang lại hiệu quả cao.
Cách làm:
- Bước 1: Trộn 2 thìa sữa chua với 1 thìa nước cốt chanh, trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Trước khi bắt đầu, hãy làm sạch vùng da bị viêm nang lông bằng dung dịch nước muối sinh lý. Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị viêm.
- Bước 3: Để da thư giãn và hấp thụ dưỡng chất trong khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Ngay sau khi thực hiện, bạn sẽ cảm nhận được làn da của mình mịn màng và mềm mại hơn rõ rệt.
Trị viêm nang lông ở chân tại nhà bằng bột đậu đỏ
Bên trong bột đậu đỏ có thành phần chứa acid tự nhiên khá cao, nên có thể điều trị thâm, mụn viêm, giúp giảm sưng và đặc biệt là điều trị viêm nang lông tại nhà mang lại hiệu quả rất lớn.
Cách làm:
- Bước 1: Dùng 5 thìa đậu đỏ và 3 thìa sữa tươi không đường trộn đều với nhau.
- Bước 2: Làm sạch vùng da bắp chân bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên da.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng và để trên da khoảng 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu và tiêu diệt vi khuẩn, sau đó rửa sạch lại với nước.
Chú ý: Các phương pháp liệt kê trên đây chỉ mang tính tham khảo vì chưa có khoa học chứng minh hiệu quả, muốn điều trị viêm nang lông nhanh nhất thì bạn nên tới các phòng khám da liễu, bệnh viện để triệt bằng các phương pháp công nghệ cao, điều này giúp da luôn an toàn và đạt được hiệu quả cao nhất.
Thói quen giúp hạn chế tình trạng viêm nang lông ở chân
Ngoài những phương pháp để điều trị viêm nang lông ở chân thì để kiểm soát tình trạng viêm nang lông bằng cách:
- Hạn chế dùng chung các sản phẩm cá nhân với người khác: khăn tắm.
- Không được tự ý nặn mụn nhọt.
- Luôn giữ vệ sinh da bằng cách sử dụng xà phòng dịu nhẹ, nhất là sau khi vận động mạnh, tập thể dục.
- Hạn chế cạo/ nhổ/ waxing lông.
- Hạn chế sử dụng sản phẩm làm da đổ dầu vì dầu sẽ khiến lỗ chân lông bị “tắc đường” sau đó kết hợp với vi khuẩn nên gây ra viêm nang lông.
Kết luận
Bài viết trên chứa những thông tin cần thiết về các phương pháp điều trị viêm nang lông ở chân tại nhà. Hi vọng bạn có thể tìm được phương pháp hiệu quả và phù hợp nhất với mình, hãy liên hệ ngay tới Phòng khám da liễu Bloglamdep365.edu.vnqua hotline 0968.839.535 (Thủ Đức) hoặc 0988.540.002 (Hà Nội) để được tư vấn và đặt lịch chi tiết nhé!
Nội dung tham khảo thêm:
- Các cách điều trị viêm nang lông phổ biến hiện nay
- Viêm nang lông ở trẻ em có nguy hiểm không?
Bài viết được biên tập bởi: Bloglamdep365.edu.vn
