Tàn nhang là bệnh sắc tố thường gặp ở chị em phụ nữ, đặc biệt là người lớn tuổi. Đối với những làn da có tàn nhang, việc chăm sóc và bảo vệ và nuôi dưỡng là vô cùng quan trọng. Vậy cách chăm sóc da bị tàn nhang hiệu quả nhất là gì? Cùng tìm hiểu cùng Bloglamdep365.edu.vnqua bài viết này nhé!
Tại sao lại cần chăm sóc da mặt khi bị tàn nhang?
Mỗi loại da khi gặp vấn đề đều cần có cách chăm sóc riêng và da tàn nhang cũng vậy. Thói quen chăm sóc da đúng hay sai ảnh hưởng rất lớn đến quá trình điều trị tàn nhang.
Khi da bị tàn nhang là dấu hiệu cho thấy chúng đang có dấu hiệu bị tổn thương. Làn da tự nhiên quá mỏng và yếu, rất khó để tự bảo vệ và giữ đều màu.
Vì lý do da yếu mỏng, hắc tố melanin có cơ hội phát triển – nguyên nhân hình thành vết nám và tàn nhang trên da. Da càng mỏng và yếu thì nám, tàn nhang càng xuất hiện nhiều. Vì thế mà việc chăm sóc làn da bị tàn nhang là vô cùng quan trọng.
Cách chăm sóc da bị tàn nhang mỗi ngày
Làm sạch da mặt đúng cách
Vấn đề quan trọng đầu tiên trong quy trình chăm sóc da mặt bị tàn nhang đó là vệ sinh da mặt đúng cách. Rửa mặt có thể giúp bạn loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất của da, giảm kích ứng.
- Bước 1: Tẩy trang: Bạn nên sử dụng loại nước tẩy trang phù hợp với đặc điểm da, hãy chọn loại nước tẩy trang không chứa cồn để không gây kích ứng
- Bước 2: Rửa mặt: Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, dạng gel, dạng bọt,… dành cho da nhạy cảm.
- Bước 3: Thoa Toner: Sử dụng toner ngay sau khi rửa mặt có thể giúp da cân bằng độ pH, tạo cảm giác dễ chịu và giảm căng rát.
Tẩy tế bào chết thường xuyên
Việc tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ giúp bạn loại bỏ những tế bào này và làm sạch da khỏi bụi bẩn, bã nhờn, giúp lỗ chân lông thông thoáng, dễ chịu. Không chỉ vậy, tẩy tế bào chết hàng tuần còn giúp tái tạo da, kích thích sản sinh tế bào da mới, làm đều màu da, giảm các khuyết điểm trên da, chống mụn, lão hóa, tăng độ đàn hồi và hơn thế nữa.
Hạn chế cho da tiếp xúc với ánh nắng
Da không có khả năng tự bảo vệ, làn da mỏng sẽ kích thích sản sinh tế bào hắc tố (nguyên nhân gây nám và tàn nhang) để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Vì vậy, khi da bị tàn nhang, bạn cần tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Điều này sẽ hạn chế sự hình thành và gia tăng của tàn nhang đồng thời giúp da đáp ứng tốt hơn trong việc chăm sóc, nuôi dưỡng và điều trị nám, tàn nhang.
Để hạn chế bề mặt da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bạn cần:
- Bôi kem chống nắng cho da thường xuyên, dân văn phòng cũng không ngoại lệ.
- Chú ý che chắn khi ra ngoài, mặc quần áo dài để bảo vệ da.
- Sử dụng kem chống nắng, chống thấm nước có SPF từ 15 trở lên.
Sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên
Làn da bị tàn nhang thường rất nhạy cảm, dễ kích ứng và có dấu hiệu lão hóa, nếp nhăn… Vì vậy, để chăm sóc, nuôi dưỡng và cải thiện cấu trúc da, bạn nên sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên, vừa an toàn lại hiệu quả chăm sóc da.
Một số mặt nạ tự nhiên cho da bị tàn nhang:
- Mặt nạ cà chua
- Mặt nạ sữa chua + bột yến mạch
Dưỡng ẩm cho da mặt
Đây là bước chăm sóc da rất cần thiết khi bị tàn nhang. Hãy cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da giúp các tế bào được nuôi dưỡng khỏe mạnh và có khả năng chống lại các tế bào hư tổn do lão hóa. Điều này dẫn đến làn da săn chắc hơn, khỏe mạnh hơn, mịn màng hơn và trẻ trung hơn.
Bạn có thể dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng, serum,… hoặc các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu, sữa tươi,…
Cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da mặt
Ngoài việc tác động trực tiếp lên da để dưỡng thì bạn cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để bổ sung các dưỡng chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng tế bào da từ sâu bên trong, giúp da trở nên khỏe mạnh và có khả năng tự bảo vệ và loại bỏ tàn nhang.
Uống đủ nước
Lượng nước bạn nên uống mỗi này duy trì ở mức khoảng 2 – 2,5 lít để cung cấp đủ độ ẩm cho các tế bào da. Uống đủ nước không chỉ có tác dụng giảm thâm nám, tàn nhang mà còn giúp làn da trở nên mịn màng, săn chắc và căng tràn sức sống.
Chế độ ăn nhiều rau xanh và hoa quả
Rau và trái cây là thực phẩm tuyệt vời cho làn da. Tuy tác dụng chậm nhưng chúng giúp da khỏe mạnh từ bên trong, nâng cao hiệu quả điều trị nám, tàn nhang. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên sử dụng để chăm sóc da bị tàn nhang:
- Dâu tây: Dâu tây giàu vitamin C nên kích thích sản sinh collagen, cải thiện cấu trúc da.
- Dứa: Giảm thâm nám, đồi mồi và làm mịn da
- Quả óc chó: Chứa nhiều axit béo giúp da luôn mịn màng, sáng bóng.
- Các loại rau xanh.
Sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị tàn nhang
Trên thị trường có rất nhiều loại thực phẩm chức năng, mỹ phẩm chăm sóc da, hỗ trợ điều trị tàn nhang. Bạn có thể sử dụng kết hợp nhiều sản phẩm để tăng hiệu quả điều trị.
Nhưng hãy lưu ý lựa chọn loại sản phẩm phù hợp với làn da của mình, sử dụng đúng cách và tuân theo hướng dẫn của từng sản phẩm. Đồng thời, không nên tùy ý kết hợp, lạm dụng quá nhiều sản phẩm cùng lúc dễ dẫn đến dị ứng da,…
Chăm sóc da đúng cách và sử dụng các sản phẩm dưỡng từ thiên nhiên
Làn da khi bị tàn nhang thường rất mỏng, nhạy cảm. Do đó, khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt, kem tẩy tế bào chết, kem dưỡng ẩm, tinh chất, toner… bạn nên chọn những sản phẩm có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, không chứa hương liệu, ít thành phần hóa học để đảm bảo an toàn cho da.
Chăm sóc da đúng cách cũng rất quan trọng trong việc bảo vệ da khi bị nám, tàn nhang. Bạn cần tuân thủ các bước chăm sóc da trên để tránh làm tổn thương da và làm nặng thêm tình trạng tàn nhang.
Thải độc cho da mặt
Đào thải độc tố, kim loại ra khỏi da mặt, giúp da trở nên dễ chịu, mở lỗ chân lông và các mao mạch để máu lưu thông dễ dàng hơn. Có rất nhiều cách để giải độc cho da như đắp mặt nạ, xông hơi, sử dụng các phương pháp công nghệ cao,… và bạn hãy lựa chọn phương pháp phù hợp với bạn nhé!
Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ làn da của bạn
Đối với làn da bị tàn nhang, việc sử dụng kem chống nắng là vô cùng quan trọng. Kem chống nắng hoạt động theo cơ chế bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, từ đó hạn chế sự phát triển của tàn nhang trên da.
Bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên và có khả năng chống nước.
Lối sống và nghỉ ngơi hợp lý
Thói quen sinh hoạt lành mạnh cũng đóng vai trò rất quan trọng trong việc chăm sóc da và điều trị tàn nhang. Muốn có làn da khỏe đẹp, bạn cần chú ý uống nhiều nước, không ăn nhiều đồ cay, không thức khuya, không dùng chất kích thích,…
Lưu ý khi chăm sóc da bị tàn nhang
- Chăm sóc da đúng cách, thói quen đúng cách và kem chống nắng cho làn da của bạn.
- Không sử dụng các sản phẩm có tính tẩy mạnh và chứa hương liệu.
- Nếu sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị tàn nhang, bạn cần chú ý lựa chọn các sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Kết luận
Trên đây Bloglamdep365.edu.vnđã giúp bạn nắm rõ những thông tin về các cách chăm sóc da bị tàn nhang đơn giản, hiệu quả. Mong rằng một số thông tin trên có thể giúp bạn lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp để cải thiện làn da và luôn duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng, tràn đầy sức sống.
Mọi thắc mắc về dịch vụ trị nám, tàn nhang, bạn vui lòng hãy liên hệ ngay với S Beauty qua hotline 0968.839.535 (Thủ Đức) hoặc 0988.540.002 (Hà Nội), đội ngũ tư vấn của Bloglamdep365.edu.vnsẽ giải đáp cho bạn!
Nội dung tham khảo thêm:
- Điều trị tàn nhang dứt điểm tận gốc bằng công nghệ cao
- Cách chăm sóc da sau khi bắn laser tàn nhang
Bài viết được biên tập bởi: Bloglamdep365.edu.vn
