[GIẢI ĐÁP] Đến tháng có nên đi nặn mụn không? Tại sao? 

Vào những ngày đèn đỏ, mụn thường “ghé thăm” khiến nhiều cô gái cảm thấy lo lắng và mất tự tin khi giao tiếp với người khác. Vậy đến tháng có nên nặn mụn không? Tất cả những băn khoăn này sẽ được Bloglamdep365.edu.vngiải đáp thông qua bài viết dưới đây nhé!

Tại sao mụn dễ nổi trong thời kỳ kinh nguyệt?

Trong những ngày “đèn đỏ”, cơ thể và làn da của chị em phụ nữ vô cùng nhạy cảm. Hầu hết đều cảm thấy khó chịu, đau lưng, dễ cáu giận và nổi mụn. Tình trạng này xảy ra trước và sau thời kỳ kinh nguyệt là do lượng hoocmon trong cơ thể thay đổi dẫn đến việc tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.

Việc tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ sẽ tiết ra dầu nhờn, kết hợp bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn. Song, không phải chị em nào cũng gặp phải tình trạng này, đôi khi còn tùy thuộc vào cơ địa cũng như cách chăm sóc da của mỗi người.

Ngay sau khi hết kinh nguyệt thì mụn cũng sẽ chấm dứt nên bạn cũng không nên quá lo lắng. Nhiều người thấy mụn xuất hiện thường nặn mụn ngày có kinh mà không tìm hiểu trước khiến làn da thêm trầm trọng. Bởi, không phải loại mụn nào cũng có thể tự ý nặn tại nhà.

Đến tháng có nên nặn mụn không? 

Rất nhiều bạn thắc mắc tại sao khi gần đến chu kì kinh nguyệt mặt lại nổi mụn nhiều hơn bình thường và liệu có nên nặn mụn ngày đèn đỏ hay không. Cùng tìm hiểu câu trả lời nhé!

Mụn ngày đèn đỏ không phải bệnh lý

Mụn trong thời kỳ kinh nguyệt là do thay đổi hormone. Sau đó, mụn sẽ tự lặn đi khi hết kỳ kinh mà không để lại sẹo thâm. Hơn thế, việc nặn mụn không đúng cách sẽ gây kích ứng cho làn da. Thậm chí, mụn sẽ bị lây lan nhiều hơn trước. Việc nặn mụn đúng cách không hề dễ dàng như chúng ta vẫn nghĩ. Thông thường, chúng ta nên nặn mụn ở cơ sở thẩm mỹ uy tín để đảm bảo an toàn cho làn da.

Làn da đang rất nhạy cảm

Cơ thể và làn da của chị em trong thời kỳ kinh nguyệt thường rất nhạy cảm. Cơ thể có thể phản ứng lại một cách mạnh mẽ dù chỉ một tác động nhỏ. Do đó, nặn mụn khi này dễ khiến da mặt bị tổn thương. Hơn thế, nặn mụn lúc này còn để lại vết thâm và sẹo rỗ trên da.

Không nên nặn khi mụn chưa chín 

Trong thời kỳ kinh nguyệt, mụn thường là mụn mới và mới hình thành trước ngày kinh. Lúc này, nếu vội vàng nặn có thể gây viêm nhiễm và để lại sẹo. Hơn thế, mụn khi chưa chín mà nặn sẽ gây đau đớn và khó loại bỏ nhân mụn hoàn toàn. Mụn lúc này dễ lây lan và tái phát khiến quá trình điều trị gặp khó khăn. Do đó, không nên nặn mụn khi đang tới tháng và mụn chưa già nhé.

Làm cách nào để không bị mụn khi đến tháng?

Có rất nhiều cách để hạn chế tình trạng mụn khi đến tháng, các bạn có thể tham khảo những gợi ý sau đây.

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Da chị em trong thời kỳ kinh nguyệt thường rất nhạy cảm. Do đó, bạn nên tránh các loại sữa rửa mặt có chứa xà phòng và chất tạo mùi. Bởi làn da sẽ dễ bị tác động mạnh và khiến trạng trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy, hãy lựa chọn các loại sữa rửa mặt lành tính, dịu nhẹ và phù hợp với da nhạy cảm. Như vậy sẽ giúp làm sạch da và tránh được tình trạng mụn nặng hơn.

Chế độ sinh hoạt lành mạnh

Một trong những nguyên nhân gây ra mụn đó là thức khuya, ngủ không đủ giấc, stress, căng thẳng… Do đó, để ngăn chặn mụn mọc và trầm trọng hơn thì nên xây dựng một chế độ sinh hoạt lành mạnh.

Hạn chế việc trang điểm

Tuyến bã nhờn sẽ hoạt động rất mạnh trong thời kỳ kinh nguyệt. Nếu thời điểm này bạn trang điểm sẽ không hề tốt cho làn da, đặc biệt là da mụn. Lúc này, lớp kem nền và phấn phủ sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. Lượng dầu thừa vì vậy khó thoát ra ngoài hơn. Đây chính là nguyên nhân khiến mụn phát triển ngày càng nhiều hơn.

Tẩy tế bào chết đều đặn

Cơ chế hoạt động của làn da chúng ta đó là tế bào chết đi thì sẽ có những tế bào mới được hình thành. Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp làn da sạch, lỗ chân lông thông thoáng, tránh tình trạng bít tắc gây nên mụn. Bạn cũng cần lưu ý không nên chọn các loại tẩy da chết có hạt, vì trong quá trình tẩy các hạt nhỏ có thể gây tổn thương cho da, đặc biệt là làn da nhạy cảm thời kỳ kinh nguyệt.

Chế độ ăn uống khoa học

Đồ ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng hoặc đồ ăn nhanh rất hấp dẫn chị em. Tuy nhiên, những đồ ăn này lại không hề tốt cho làn da và sức khỏe. Do đó, nên hạn chế nhiều nhất có thể việc nạp những thực phẩm này cơ thể.

Bên cạnh đó, cần tránh xa rượu bia và đồ uống có ga. Thay vào đó, hãy ăn nhiều rau xanh, các loại trái cây giàu vitamin vào bữa ăn hàng ngày. Đây đều là những thực phẩm tốt cho làn da của bạn. Qua đó, giúp làn da mịn màng, khỏe mạnh và tươi sáng hơn.

Sau khi nặn mụn nên bôi kem trị thâm sẹo

Nếu lỡ nặn mụn vào ngày đèn đỏ thì tốt nhất bạn nên sử dụng kem bôi thâm sẹo để giúp da nhanh lành. Đồng thời, tránh tình trạng để lại sẹo, thâm sau khi nặn xong. 

Cách chăm sóc da khi tới kỳ kinh nguyệt 

Để đảm bảo làn da không bị thương tổn, nhanh chóng phục hồi khi bị mụn trong giai đoạn hành kinh, bạn cần phải thực hiện theo những lưu ý như sau:

• Giữ vệ sinh cho làn da bằng sữa rửa mặt chuyên dụng, nếu có bôi kem chống nắng đừng quên tẩy trang thật sạch. Có thể sử dụng toner dịu nhẹ để làm sạch sâu làn da. 
• Nếu bị mụn viêm có thể sử dụng kem chấm mụn, serum đặc trị để làm khô nhân mụn (tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn).
• Nhớ tẩy tế bào chết đúng định kỳ để làn da được làm sạch sâu, ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
• Bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da trước tia cực tím của ánh nắng mặt trời.
• Bị nổi mụn khi hành kinh thì nên hạn chế trang điểm đến mức có thể để tránh tổn thương làn da.
• Ngoài ra, đừng quên duy trì một chế độ sinh hoạt khoa học, ngủ đúng giờ, đủ giấc, cân bằng giữa công việc, học tập và nghỉ ngơi.
• Bên cạnh đó, hãy bổ sung chế độ dinh dưỡng với nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước mỗi ngày để nhanh chóng loại bỏ mụn khỏi bề mặt da.

Cần tránh những điều sau để da khỏe mạnh, không bị thâm mụn

Mặc dù đã khuyến cáo đến tháng không nên nặn mụn nhưng vẫn có không ít trường hợp vẫn thực hiện. Những sai lầm trong khi nặn mụn dưới đây chính là nguyên nhân khiến da mặt ngày càng xấu đi.

Nặn mụn bằng móng tay

Thói quen này cực kỳ không tốt mà các bạn nên bỏ ngay đi nhé. Móng tay là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn. Do đó, việc dùng tay nặn mụn sẽ khiến tình trạng viêm nặng hơn. Từ đó, khiến vị trí mụn lâu lành hơn và để lại sẹo gây mất thẩm mỹ.

Mụn chưa già đã nặn

Nhiều người dù mụn mới mọc chưa “chín” nhưng đã ngứa tay nặn luôn. Tác hại của việc này là gây thâm sẹo và khiến mụn lan rộng hơn.

Bóp vỡ mụn mủ

Hãy bỏ ngay thói quen sai lầm này nếu bạn đang thực hiện. Trong mụn mủ có chứa nhiều vi khuẩn, việc bạn bóp vỡ sẽ làm lây lan vi khuẩn sang các vùng da khác.

Thường xuyên sờ tay lên mặt

Tại vị trí bàn tay là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất. Trong khi đó, một ngày bạn tiếp xúc với biết bao đồ vật. Do đó, dù bị mụn hay không mụn cũng cần hạn chế tối đa việc tiếp xúc bàn tay lên da mặt.

Nặn mụn nang tại nhà

Đây là loại mụn vô cùng khó điều trị và nếu nặn không đúng cách sẽ rất nguy hiểm. Không chỉ gây đau đớn mà tự nặn mụn nang tại nhà còn có thể gây nhiễm trùng lan rộng.

Tự ý nặn dịch mủ

Khi bạn tự ý nặn dịch mủ sẽ khiến nhân mụn tái phát nhanh hơn. Do đó, nếu bị mụn mủ tốt nhất bạn nên đợi mụn già, hết sưng đỏ mới tiến hành nặn.

Để người khác nặn mụn cho

Rất nhiều người thích được người khác nặn mụn cho. Tuy nhiên, không nên đồng ý việc này nhé. Bởi cũng như tay bạn thì từ tay người khác cũng có rất nhiều vi khuẩn. Vì vậy, việc nặn mụn vô tình khiến vi khuẩn xâm nhập vào nốt mụn và gây mưng mủ.

Sử dụng kim chọc nhân mụn

Nếu sử dụng dụng cụ lấy nhân mụn sai cách cũng sẽ gây tổn thương cho da. Thậm chí, nếu không khử trùng sạch sẽ còn gây nhiễm trùng và mụn ngày càng nặng hơn.

Kem trị mụn có thành phần kích ứng da

Không sử dụng kem trị mụn nếu bạn không có đủ kiến thức về nó. Việc lựa chọn sai sản phẩm trị mụn có thể gây tác dụng ngược. Không những không hết mụn mà còn khiến tình trạng mụn thêm trầm trọng.

Soi gương phóng đại

Những chiếc gương này sẽ khiến bạn hiểu sai tình trạng mụn. Thường bạn sẽ thấy mụn nặng hơn so với thực tế. Chính điều này khiến bạn muốn nặn mụn hơn mặc dù chúng chưa già để nặn được.

Thường xuyên nặn mụn

Nặn mụn thường xuyên sẽ khiến lớp biểu bì trên da tổn thương. Từ đó, lâu lành hơn và thậm chí để lại thâm, sẹo rất mất thẩm mỹ cho làn da.

Kết luận 

Hi vọng với những chia sẻ trên đây Bloglamdep365.edu.vngiúp các bạn đã giải đáp được thắc mắc đến tháng có nên nặn mụn không. Thực tế, dù là tới tháng hay không thì việc tự ý nặn mụn cũng là điều không nên. Việc nặn mụn không đúng cách có thể khiến tình trạng mụn trầm trọng hơn. Do đó, tốt nhất nếu muốn nặn mụn hãy tới cơ sở chuyên khoa da liễu. 

Nội dung tham khảo thêm:

• Lấy nhân mụn chuẩn y khoa là gì? Có trị mụn hiệu quả không
• Nặn mụn xong có nên rửa mặt không?

Bài viết được biên tập bởi: Bloglamdep365.edu.vn