Mọi cô gái đều luôn muốn có làn da đẹp, sáng, khỏe và không có khuyết điểm. Vì vậy, chăm sóc da hàng ngày rất quan trọng đối với mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Dưỡng da đúng cách sẽ giúp bạn có làn da đẹp, duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da. Sau đây, Phòng khám da liễu Bloglamdep365.edu.vnsẽ hướng dẫn quy trình các bước dưỡng da ban ngày cơ bản.
Lý do bạn cần dưỡng da vào ban ngày
Chăm sóc da là quá trình dưỡng da bằng các sản phẩm phù hợp với từng loại da và vấn đề về da. Việc chăm sóc da phải được thực hiện thường xuyên và lâu dài, để làn da trở nên khỏe, đẹp, trẻ trung và tràn đầy sức sống. Khi thực hiện các bước chăm sóc da, bạn cần sử dụng kết hợp các sản phẩm chăm sóc da phù hợp để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Việc chăm sóc da mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da như:
- Làm sạch da: Chăm sóc da giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu và tế bào chết trên bề mặt da, giúp da sạch hơn và dễ chịu hơn.
- Dưỡng ẩm cho da: Thực hiện các bước chăm sóc da hàng ngày sẽ cung cấp cho da độ ẩm cần thiết, giúp da không bị khô, bong tróc.
- Ngăn ngừa mụn trứng cá: Khi da được làm sạch, lỗ chân lông trở nên thông thoáng, từ đó ngăn ngừa mụn trứng cá.
- Ngăn ngừa lão hóa: Chăm sóc da thường xuyên sẽ cung cấp cho da đầy đủ dưỡng chất cần thiết, giúp da đàn hồi hơn, làm mờ nếp nhăn và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
- Bảo vệ da: Da được điều trị sẽ khỏe mạnh hơn từ bên trong, khả năng phòng vệ của da được tăng cường, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường bên ngoài.
- Điều trị các vấn đề về da: Chăm sóc da hàng ngày giúp điều trị các vấn đề về da như mụn, nám, tàn nhang, da xỉn màu,… giúp làm sáng da và làm mềm bề mặt da.
Các bước dưỡng da ban ngày cơ bản
Thông thường, mỗi cô gái đều có thói quen chăm sóc da hàng ngày của riêng mình. Bởi mỗi người có một loại da khác nhau và cần có những phương pháp chăm sóc da phù hợp. Tuy nhiên, nhìn chung, các bước chính như sau:
Bước 1: Làm sạch da
Rửa mặt là bước quan trọng đầu tiên trong quy trình chăm sóc da ban ngày của bạn. Nó giúp loại bỏ dầu, bụi bẩn, dầu thừa và vi khuẩn trên da. Nhờ đó, lỗ chân lông trở nên thông thoáng, giảm nguy cơ nổi mụn. Tuy nhiên, nếu bạn có trang điểm, dù chỉ sử dụng kem chống nắng thì hãy nhớ tẩy trang trước.
Có nhiều loại sữa rửa mặt khác nhau dành cho từng loại da như: da dầu, da khô, da hỗn hợp khô, da hỗn hợp dầu. Làm sạch hiệu quả và hạn chế tổn thương da một cách tối đa.
Bước 2: Thoa toner
Sau khi rửa mặt, hãy sử dụng toner để cân bằng độ pH cho da. Đồng thời, bước này còn làm sạch sâu lỗ chân lông của da. Toner giúp thu hẹp lỗ chân lông, dưỡng ẩm cho da và giúp da mịn màng hơn.
Nếu chăm sóc da vào buổi sáng trước khi ra ngoài, bạn đừng quên thoa kem chống nắng sau khi cân bằng da bằng toner. Việc sử dụng kem chống nắng rất quan trọng vì nó giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Bước 3: Thoa serum
Serum là tinh chất cô đặc chứa nhiều dưỡng chất thẩm thấu vào từng tế bào và giúp da tái tạo từ sâu. Các loại serum thường có tác dụng đặc biệt như serum chống lão hóa, serum trắng da, serum trị nám và tàn nhang, serum cải thiện da mụn…
Xem thêm: Skincare không dùng serum được không?
Bước 4: Thoa kem dưỡng da/ kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng da và kem dưỡng ẩm rất quan trọng. Bước này giúp tăng cường và khóa các chất dinh dưỡng ở các bước trên. Bạn phải lưu ý không sử dụng kem dưỡng ban ngày vào ban đêm và ngược lại để sản phẩm phát huy tác dụng tốt.
Bước 5: Thoa kem chống nắng
Mọi bước chăm sóc da trước đó đều vô nghĩa nếu bạn không bảo vệ da bằng kem chống nắng. Đây là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn. Kem chống nắng có chỉ số SPF cao cùng thành phần đặc biệt giúp bảo vệ da toàn diện trước tác hại của tia UV trong ánh nắng, màn hình máy tính, điện thoại. Với việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên, làn da không bị sạm hay cháy nắng mà vẫn duy trì được độ sáng, trẻ lâu hơn và chống lão hóa, nếp nhăn và vết thâm.
Lưu ý: Chỉ bôi một lớp mỏng, tránh dùng quá dày vì sẽ gây tắc da. Nên sử dụng kem chống nắng vào ban ngày dù ở nhà hay ở bên ngoài, trong ô tô,… vì ánh nắng có thể xuyên qua cửa sổ, cửa kính,… Bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30+, phổ rộng, không chứa dầu và thấm nhanh vào da.
Xem thêm: [Giải đáp] Nên bôi kem chống nắng mấy lần 1 ngày là tốt nhất
Bước 6: Trang điểm
Trong một số trường hợp, nếu cần trang điểm thì sẽ thực hiện ở giai đoạn này. Sử dụng kem lót, kem nền, kem che khuyết điểm… Tuy nhiên, phải chú ý lựa chọn sản phẩm trang điểm phù hợp với đặc điểm của da để hạn chế kích ứng da và nổi mụn.
Có nên thay đổi thứ tự dưỡng da ban ngày không?
Câu trả lời là không. Bởi vì các sản phẩm khác nhau đã được nghiên cứu để điều trị các vấn đề về da khác nhau. Quy trình chăm sóc da nói chung cần đảm bảo da được làm sạch và tiếp theo là dinh dưỡng cho da.
Vì vậy, trước khi sử dụng serum và kem dưỡng, chúng ta phải làm sạch lớp bụi bẩn và bã nhờn. Thực hiện đúng quy trình chăm sóc da sẽ giúp làn da của bạn được làm sạch sâu, mịn màng và hấp thụ tối ưu các dưỡng chất.
Các nguyên tắc khi thực hiện các bước dưỡng da
Làn da của mỗi người là khác nhau nên việc dưỡng da cũng khác nhau. Tuy vậy vẫn sẽ có một số nguyên tắc chung mà bạn nên chú ý khi chăm sóc da. Để đạt được kết quả tốt nhất đồng thời tránh được những hậu quả không mong muốn do chăm sóc da không đúng cách:
Xác định loại da của bạn
Xác định loại da của bạn là bước đầu tiên để tìm ra chế độ chăm sóc da tốt nhất cho bạn. Mọi người có làn da khô chắc chắn cần những sản phẩm chăm sóc da khác với người có làn da dầu hoặc nhầm lẫn. Dưới đây là bốn loại da chính:
- Da thường: Người có làn da thường không dễ bị nổi mụn, không quá vùng chữ nhờn hoặc khô và thường không gây bong tróc da.
- Da khô: Loại da này tiết ra ít dầu hơn da thường và có thể trông xỉn màu. Da khô có thể có cảm giác căng, thô ráp, khó chịu và dễ bị bong tróc.
- Da dầu: Loại da này là kết quả của việc sản xuất quá nhiều bã nhờn. Da dầu có xu hướng dẫn đầu dành cho lỗ chân lông to và bị tắc, mụn trứng cá và tăng sắc tố. Mặt khác, da dầu là loại da có khả năng lão hóa muộn hơn do bã nhờn giữ ẩm cho da.
- Da hỗn hợp: Đúng như tên gọi, da hỗn hợp là sự kết hợp của nhiều loại da khác nhau. Sự kết hợp phổ biến nhất là vùng chữ T nhờn và da khô hoặc da thường ở những nơi khác của khuôn mặt.
Ngoài ra còn có làn da nhạy cảm dễ bị kích ứng và dị ứng với các yếu tố môi trường bên ngoài bụi bẩn, ô nhiễm và các sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Những người có làn da nhạy cảm có thể được sử dụng trên bất kỳ loại da nào khác. Điều quan trọng là phải tuân theo các sản phẩm chăm sóc da gây kích ứng da nên bạn có thể tránh nhiễm trùng và thực hiện các biện pháp thích hợp để bảo vệ da da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Thời gian nghỉ giữa các bước dưỡng da
Các chuyên gia da liễu/ bác sĩ da liễu cho biết tốt nhất nên đợi từng sản phẩm hấp thụ trước và khô khi bôi sản phẩm tiếp theo. Nó thay đổi tùy theo từng sản phẩm, toner có thể chỉ khô trong vòng vài giây, tuy nhiên serum hoặc kem dưỡng ẩm có thể tốn vài phút để khô và hấp thụ đúng cách.
Nguyên tắc chung là đợi một phút trước khi thoa các lớp sản phẩm chăm sóc da. Nhờ đó mỗi sản phẩm thẩm thấu vào da và lỗ chân lông tốt hơn, để có kết quả chăm sóc da tối ưu hơn.
Đừng nhầm lẫn hoặc chạy theo xu hướng
Hãy nhớ rằng những gì có thể có tác dụng với bạn bè của bạn có thể không có tác dụng với bạn. Tuy nhiên có rất nhiều sản phẩm thậm chí không tốt cho làn da của bạn.
Kết luận
Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn có các bước dưỡng dưỡng da ban ngày đúng cách. Hy vọng điều này sẽ giúp bạn tham khảo và thực hiện hiệu quả trong quá trình chăm sóc da của mình. Đừng bỏ qua thói quen chăm sóc da vào mỗi buổi sáng để có làn da mềm mại, mịn màng và khỏe mạnh.
Mọi thắc mắc về dịch vụ da, bạn vui lòng hãy liên hệ ngay với Bloglamdep365.edu.vnqua hotline 0968.839.535 (Thủ Đức) hoặc 0988.540.002 (Hà Nội), đội ngũ tư vấn của Bloglamdep365.edu.vnsẽ giải đáp cho bạn!
Bài viết được biên tập bởi: Bloglamdep365.edu.vn
