[Mách bạn] Cách phân biệt nám tàn nhang đồi mồi chi tiết nhất

Nám, tàn nhang, đồi mồi là bộ ba bệnh lý sắc tố da khiến nhiều người mệt mỏi. Không những gây mất thẩm mỹ mà mất rất nhiều thời gian và tiền bạc để điều trị. Chính vì thế để tìm ra phương pháp điều trị thích hợp bạn cần chẩn đoán đúng vấn đề mà da đang gặp phải. Cùng Bloglamdep365.edu.vnphân biệt nám tàn nhang đồi mồi thông qua bài viết dưới đây nhé.

Phân biệt nám tàn nhang đồi mồi

Nám da, tàn nhang và đồi mồi đều là những bệnh lý liên quan đến sắc tố da và thường xuất hiện trên cùng một vùng da nên việc phân biệt chúng khiến nhiều người nhầm lẫn. Nhìn chung thì cả ba đều được hình thành tự sự tăng sinh của sắc tố melanin ở các tầng biểu bì da.

Nám da

Nám là các đốm sậm màu xuất hiện trên da với độ đậm nhạt khác nhau. Chúng thường xuất hiện tại các vùng da hay tiếp xúc nhiều với ánh nắng như hai bên má, trán, cằm, vùng trên môi. Nám da thường biểu hiện dưới dạng màu vàng thâm hoặc nâu sẫm, có kích thước không đồng đều nhưng to hơn tàn nhang và đồi mồi.

Nám da xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Có thể bắt nguồn từ rối loạn nội tiết tố gây tăng sinh hắc sắc tố, mắc phải các bệnh phụ khoa mãn tính, chế độ ăn uống. Cũng có thể do tác động của môi trường bên ngoài, việc lạm dụng mỹ phẩm hay từ yếu tố di truyền quyết định.

Thường thấy ở phụ nữ từ độ tuổi 30 trở lên, trong quá trình mang thai, sau khi sinh,tiền mãn kinh – mãn kinh. Hiếm khi thấy nám xuất hiện ở độ tuổi dậy thì và đối với những người có làn da tối màu dễ xuất hiện hơn người có làn da trắng sáng. Nằm sâu dưới lớp biểu bì da và chủ yếu xuất hiện trên da mặt.

Nám da được chia thành 3 loại:

• Nám mảng: Đây là loại nám da dễ điều trị nhất bởi chúng xuất hiện ở lớp biểu bì da, lớp trên cùng của da. Là các mảng nám màu nhạt có tính lan.
• Nám đốm: Dạng này xuất hiện ở lớp hạ bị sâu dưới da nên khá khó điều trị. Có màu đậm hơn và xuất hiện thành từng đốm nhỏ.
• Nám hỗn hợp: Nếu xuất hiện cả hai loại nám ở trên thì được gọi là nám hỗn hợp. Việc điều trị loại nám này là khó nhất và phức tạp nhất. Bởi phải sử dụng các phương pháp điều trị khác nhau với từng vùng nám và từng lại nám.

Tàn nhang

Tàn nhang là những đốm nâu tròn nhỏ có kích thước từ 1 – 5mm. Chúng có thể xuất hiện riêng lẻ hoặc thành từng mảng liên kết nhau nhưng không đồng đều. Khi tiếp xúc với ánh nắng hoặc ra ngoài nhiều tàn nhang có xu hướng đậm màu hơn.

Nguyên nhân hình thành nên tàn nhang xuất phát chủ yếu từ yếu tố di truyền, do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời khiến da bị tổn thương và nhanh lão hóa dẫn đến tàn nhang. Cũng có thể xuất phát từ việc sử dụng các biện pháp điều trị hormone.

Tàn nhang biểu hiện dưới dạng màu sắc khác nhau tùy thuộc từng loại da. Có thể xuất hiện với màu nâu nhạt, nâu sẫm cũng có thể có màu đen, đỏ, xám. Và bệnh lý này cũng không hề có sự giới hạn xuất hiện ở độ tuổi nào, có ở mọi lứa tuổi, ngay cả giai đoạn tuổi dậy thì.

Tàn nhang phân bố ở phần nông của bề mặt da. Ngoài xuất hiện ở trên mặt thì chúng cũng hay thấy ở các vùng da trên body như vùng cổ, tay, ngực, bụng…Xuất hiện chủ yếu ở những người có làn da trắng, mịn, mỏng đặc biệt là những người châu Âu.

Đồi mồi

Đồi mồi là một tình trạng da xuất hiện các đốm màu đỏ, nâu đỏ, nâu hoặc đen ở các khu vực trên cơ thể khi có dấu hiệu lão hóa như gò má, vùng cổ, đuôi mắt, mu bàn tay, cổ tay, cánh tay, trước ngực.

Đồi mồi thông thường được chia làm hai loại chính. Một loại đồi mồi xuất hiện nổi trên da thường thấy như nốt ruồi. Loại còn lại là đồi nằm ẩn dưới da, không nổi cộm lên có màu nhạt hơn đồi mồi nổi trên da.

Độ tuổi phổ biến xuất hiện vấn đề da này tập trung ở nhóm người có tuổi, khi da bước vào giai đoạn lão hóa ngoài 55 tuổi. Đôi khi đồi mồi cũng có thể xuất hiện ở nhóm người tuổi trẻ (qua 30 tuổi) nếu da bị lão hóa sớm.

Tương tự như các vấn đề về da do tăng sắc tố melanin khác, đồi mồi xuất hiện do việc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Lúc đầu, đồi mồi xuất hiện với màu nâu nhạt và đậm dần theo thời gian, kích thước phát triển thì không đồng đều từ 0.5 – 2.5 cm

Biện pháp ngăn ngừa tăng sắc tố da

Việc ngăn ngừa và điều trị tận gốc các vấn đề về da liên quan đến tăng sắc tố da không hề dễ dàng, đòi hỏi người bệnh cần kiên trì, cố gắng dành thời gian và tiền bạc vì đây là một bệnh lý phức tạp. Tuy nhiên việc phòng bệnh vẫn tốt hơn là chữa bệnh. Cho nên mọi người có thể tham khảo các biện pháp dưới đây để phòng ngừa việc tăng sắc tố da gây nên nám da, tàn nhang và đồi mồi.

Cả ba bệnh lý về da liên quan đến sắc tố da được nêu trên đều có nguyên nhân hình thành bắt nguồn từ tác động của ánh nắng mặt trời. Chính vì vậy để phòng ngừa các vấn đề về da trên thì tốt nhất bạn nên hạn chế ra ngoài hoặc tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ đến 15 giờ. Đây là khung giờ mặt trời hoạt động gay gắt nhất, tia UV phát ra cao độc hại cho da nhất. 

Cho dù không ra ngoài nhưng da bạn vẫn có thể tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng mặt trời do đó sử dụng kem chống nắng thường xuyên và đầy đủ  là cần thiết để bảo vệ da. Nên lựa chọn kem chống nắng có độ quang phổ rộng và chỉ số chống nắng SPF nên trên 30 để đạt hiệu quả chống nắng tối ưu. Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 15 – 20 phút và bôi lại khoảng 2 tiếng 1 lần nếu bạn hoạt động dưới nắng lâu để duy trì hiệu quả chống nắng của kem. Bên cạnh đó cũng nên kết hợp che chắn kĩ lưỡng để giúp da tránh nắng tuyệt đối.

Để tránh việc các vết nám, tàn nhang trở nên đậm màu hơn bạn nên hạn chế các loại thức ăn gây sung huyết cho da. Không ăn đồ ăn nhanh, cay nóng, nhiều dầu mỡ hay các chất kích thích như đồ uống có ga, rượu bia. Thay vào đó hãy bổ sung vào khẩu phần ăn nhiều rau quả, trái cây tươi. Uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, sinh hoạt lành mạnh, tập thể dục thể thao lành mạnh. Đảm bảo cho cơ thể được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt là nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng nhóm A, E, C và omega 3 để tăng cường hàng rào bảo vệ da từ bên trong, chậm quá trình lão hóa.

Nên làm gì khi bị nám, tàn nhang, đồi mồi 

Vì nám da, tàn nhang hay đồi mồi đều là những bệnh lý liên quan sắc tố da khá phức tạp. Nên nếu mắc phải các vấn đề về da trên bạn nên thăm khám tại các cơ sở điều trị uy tín để được bác sĩ có chuyên môn chẩn đoán chính xác nhất. Từ đó mới đưa ra phương án điều trị phù hợp để tránh tiền mất tật mang, tốn thời gian và tiền bạc mà bệnh không hết.

Đặc biệt lưu ý không tự ý sử dụng các sản phẩm điều trị không rõ nguồn gốc, trôi nổi trên mạng. Khi không có chỉ định của bác sĩ mà tự ý sử dụng các loại thuốc kém chất lượng được quảng cáo quá đà trên mạng sẽ khiến da có nguy cơ tổn thương nặng hơn. Dẫn đến tình trạng tăng sắc tố trên da không những không được cải thiện mà còn có nguy cơ không thể điều trị được nữa.

Kết luận

Trên đây Bloglamdep365.edu.vnđã giúp bạn thêm thông tin về các cách phân biệt nám tàn nhang đồi mồi. Mọi thắc mắc về dịch vụ da, bạn vui lòng hãy liên hệ ngay với S Beauty qua hotline 0968.839.535 (Thủ Đức) hoặc 0988.540.002 (Hà Nội), đội ngũ tư vấn của Bloglamdep365.edu.vnsẽ giải đáp cho bạn!

Nội dung tham khảo thêm:

• Nám và tàn nhang cái nào dễ chữa hơn?
• Da bị nám nên uống vitamin gì tốt nhất?

Bài viết được biên tập bởi: Bloglamdep365.edu.vn