Mụn là cơn ác mộng thường gặp của nhiều người, không phân biệt giới tính hay tuổi tác. Da mụn trở nên thô ráp, ảnh hưởng đến tâm lý và thẩm mỹ khuôn mặt. Vậy mụn trứng cá có tự hết không? Phòng khám da liễu Bloglamdep365.edu.vnsẽ giúp giải đáp những thắc mắc này trong bài viết dưới đây!
Mụn trứng cá là gì?
Mụn trứng cá là một loại bệnh về bã nhờn liên quan đến các tổn thương da do tăng tiết bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông và kèm theo tình trạng viêm nang lông. Bệnh xảy ra ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là mụn trứng cá ở lứa tuổi thanh thiếu niên hoặc những người có làn da nhờn.
Nếu không điều trị đúng cách và không tuân thủ điều trị, bệnh sẽ nặng hơn và để lại những di chứng khó điều trị, khiến người bệnh mặc cảm, giao tiếp kém, giảm hiệu quả công việc.
Trong mọi trường hợp, mụn trứng cá phải được điều trị kịp thời, đúng cách và đầy đủ tại các cơ sở y tế để giảm mức độ nghiêm trọng và kiểm soát hoàn toàn bệnh. Từ đó ngăn ngừa và giảm thiểu tình trạng mất thẩm mỹ do sẹo mụn gây ra.
Mụn trứng cá có tự hết không?
Mụn trứng cá không thể tự biến mất. Theo các chuyên gia da liễu, để loại bỏ mụn trứng cá, bạn cần biết cách chăm sóc da đúng cách. Ngoài ra, trong một số trường hợp cần sử dụng các sản phẩm y tế đặc trị cần kê đơn để khắc phục tình trạng mụn.
Với trường hợp mụn nhẹ hơn, không có mụn viêm, mụn ẩn,… sau một thời gian nhất định và sử dụng các phương pháp điều trị đặc biệt, các nốt mụn có thể khô lại và nhân lên. Đồng thời, mụn có nguy cơ trở nên nghiêm trọng hơn nếu bạn không giữ da sạch sẽ.
Ở những người bị mụn viêm, sự xâm nhập của vi khuẩn gây mụn vào thời điểm này đòi hỏi phải can thiệp bằng thuốc và sản phẩm trị mụn đặc trị để khắc phục tình trạng mụn viêm. Loại bỏ hoàn toàn mụn trứng cá.
Còn mụn ẩn dưới da cần có hoạt chất để làm sạch sâu nang lông, loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết. Khi lỗ chân lông thông thoáng và không còn sự tắc nghẽn cơ học nữa thì mụn ẩn sẽ giảm đi rất nhiều.
Xem thêm: Trị mụn trứng cá tận gốc chuẩn y khoa ngay từ lần đầu điều trị
Nguyên nhân gây mụn trứng cá
Có rất nhiều nguyên nhân khiến mụn xuất hiện trên mặt. Ngoài nguyên nhân bước vào tuổi dậy thì còn có thể do các yếu tố bên ngoài gây ra:
Do sử dụng mỹ phẩm có chứa corticoid
Ngày nay nhu cầu của phụ nữ rất cao. Việc sử dụng quá nhiều các loại kem kết hợp và sản phẩm trang điểm sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, từ đó gây ra nhiều mụn hơn.
Ngoài ra, mỹ phẩm dạng kem hỗn hợp thường chứa corticoid. Là chất độc bảng B (theo quy định của Bộ Y tế) có tác dụng rút ngắn thời gian làm đẹp da ngay từ những ngày đầu tiên nhưng sau một thời gian lại để lại nhiều nguy hiểm cho da. Vì vậy, bạn nên đọc kỹ thông tin sản phẩm và thành phần trước khi quyết định sử dụng để trị mụn. Vì làn da bị mụn vốn bị tổn thương tự nhiên và rất mỏng manh nên việc sử dụng sai sản phẩm sẽ khiến tình trạng mụn của bạn trở nên trầm trọng hơn.
Do không rửa mặt sạch
Làm sạch da mặt là một trong những yếu tố quan trọng nhất góp phần giúp làn da không còn mụn. Vì vậy, nếu bạn không rửa mặt hàng ngày hoặc không tẩy trang trước khi đi ngủ… đây là những sai lầm nghiêm trọng, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và tích tụ bã nhờn dưới lỗ chân lông. Tóc khiến mụn phát triển. Bạn nên chăm chỉ thực hiện các bước chăm sóc da mỗi ngày, ít nhất là trang điểm phù hợp để làm sạch da, uống nhiều nước và tập thể dục, đồng thời thực hiện chế độ ăn uống hợp lý để ngăn ngừa mụn. không có cơ hội xuất hiện.
Do căng thẳng và thiếu ngủ
Nếu đầu óc luôn bồn chồn, căng thẳng, căng thẳng hay thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ sẽ làm tăng nồng độ cortisol trong cơ thể, gây viêm da và tăng tiết bã nhờn, dẫn đến mụn trứng cá. Giải pháp lúc này là hãy luôn giữ tinh thần vui vẻ, suy nghĩ tích cực, đi ngủ sớm và ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày để có một cơ thể khỏe mạnh, làn da mịn màng tươi trẻ.
Do chăn, ga, gối bẩn
Vi khuẩn thường tích tụ trên chăn, ga, gối cũng như mồ hôi, bã nhờn trên mặt và cơ thể của bạn mỗi khi bạn ngủ và điều này cũng có thể gây ra mụn trứng cá trên mặt.
Vì vậy, nếu không vệ sinh thường xuyên, da mặt và cơ thể sẽ tiếp xúc với gối khi ngủ, khiến mụn phát triển và bị viêm. Vì vậy, hãy giặt gối, chăn, ga trải giường thường xuyên 2 lần/tháng để giúp bạn ngủ ngon hơn và ngăn ngừa mụn trứng cá.
Có nên chờ đợi mụn trứng cá tự biến mất?
Trên thực tế, một số ít trường hợp mụn trứng cá có thể tự khỏi sau một thời gian nhưng không phải ai cũng may mắn như vậy. Mụn để lâu không được điều trị, nếu xuất hiện hoặc không được điều trị đúng cách sẽ phát triển thành các dạng nghiêm trọng hơn như: mụn viêm, mụn bọc, mụn mủ,…
Đồng thời việc để mụn trứng cá tự khỏi là đang giúp cho mụn phá hủy làn da như: mụn nặng hơn khó điều trị hơn, lỗ chân lông to, viêm nang lông, sẹo thâm, sẹo rỗ, sẹo lõm, sẹo lồi,… Ngoài ra, nếu để lâu thì việc điều trị sẽ khó khăn hơn và đòi hỏi nhiều thời gian, công sức và tiền bạc hơn.
Vì vậy, nếu bạn nhận thấy mụn trên cơ thể, hãy bắt đầu điều trị càng sớm càng tốt để giảm thiểu những tác động tiêu cực của mụn.
Cách ngăn chặn mụn trứng cá “ghé thăm” hiệu quả
Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi và uống nhiều nước giúp tăng cường sức đề kháng cho da ngăn ngừa mụn. Ngoài ra, cần hạn chế đồ ăn cay, bia, rượu, đồ ngọt có đường như bánh – ngọt, mỡ, nội tạng động vật… để bảo vệ da khỏi các yếu tố nguy cơ gây mụn.
Ngoài ra, việc da tiếp xúc trực tiếp với môi trường ô nhiễm, bụi bẩn bám vào da có thể khiến mụn phát triển nhanh chóng. Cùng với tia cực tím của ánh nắng mặt trời còn khiến các nốt mụn mới hình thành trở nên nhạy cảm, sẫm màu và kém thẩm mỹ hơn. Vì vậy, khi ra ngoài vào buổi sáng, bạn nên đeo khẩu trang, đội mũ rộng vành và sử dụng kem chống nắng phù hợp với loại da để đạt hiệu quả bảo vệ da tối ưu.
Lưu ý quan trọng: không bao giờ nặn mụn trứng cá. Nếu bạn nặn mụn đồng nghĩa với việc kích thích vi khuẩn gây mụn tại chỗ – mụn lây lan nhanh qua các vùng da lân cận. Ngoài ra, việc nặn mụn không đúng cách có thể khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn, gây khó khăn cho việc điều trị mụn triệt để.
Những lưu ý khi bị mụn trứng cá
Tùy vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của mụn mà có cách điều trị mụn phù hợp. Tuy nhiên, hãy luôn nhớ:
- Dùng bông tẩy trang để tẩy sạch lớp trang điểm trên mặt, rửa mặt bằng sữa rửa mặt trị mụn hai lần một ngày, vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Rửa mặt nhẹ nhàng, không gãi hay chà xát mạnh. Bạn phải lựa chọn những loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình, chọn những thương hiệu đến từ các hãng mỹ phẩm uy tín.
- Không nên nặn mụn một cách tùy tiện. Bởi vì việc nặn mụn có thể khiến mụn bị viêm, khiến mụn dễ lây lan sang nơi khác vì vi khuẩn trên tay khiến mụn dễ lây lan hơn. Điều này cũng có nghĩa là số lượng biến chứng tăng lên.
- Luôn tẩy trang trước khi đi ngủ. Quên tẩy trang sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá.
- Nếu mụn mọc quá nhiều, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu và sử dụng thuốc theo chỉ dẫn.
- Hạn chế ăn đồ ngọt vì chúng chứa nhiều tinh bột, chất gây khoái cảm và rượu. Trà sữa, bánh ngọt tuy ngon nhưng đường, bột mì trong những thực phẩm này không chỉ khiến bạn tăng cân mà còn khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
- Tạo đời sống tinh thần lành mạnh, ngủ ngon, đủ 7-8 tiếng mỗi ngày, giảm căng thẳng, mất ngủ.
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đeo khẩu trang, đội mũ rộng vành bằng vải tối màu và thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da.
Kết luận
Trên đây là giải đáp thắc mắc mà nhiều cô gái đang chờ đợi câu trả lời của “Mụn trứng cá có tự hết không?”. Vì làn da khỏe và đẹp, bạn nên chăm sóc làn da của mình một cách toàn diện nhé!
Mọi thắc mắc về dịch vụ da, bạn vui lòng hãy liên hệ ngay với Phòng khám da liễu Bloglamdep365.edu.vnqua hotline 0968.839.535 (Thủ Đức) hoặc 0988.540.002 (Hà Nội), đội ngũ tư vấn của Bloglamdep365.edu.vnsẽ giải đáp cho bạn!
Bài viết được biên tập bởi: Bloglamdep365.edu.vn
