Các triệu chứng khô, bong tróc da quanh miệng có thể xuất hiện do các vấn đề sức khỏe bên trong hoặc các yếu tố môi trường bên ngoài gây ra. Vùng da quanh miệng trở nên khô, bong tróc, đỏ rát khiến bạn mất đi vẻ đẹp tự nhiên và gây khó chịu. Vậy nguyên nhân của da khô quanh miệng là gì, cách khắc phục như nào, hãy cùng Bloglamdep365.edu.vntìm hiểu thêm về tình trạng này nhé.
Da khô là gì?
Da khô là tình trạng thiếu độ ẩm dưới lớp biểu bì, nguyên nhân có thể là do dầu cơ thể tiết ra không cung cấp đủ cho nhu cầu cần thiết. Da khô thường gặp ở người lớn và có những đặc điểm nhận biết riêng. Đặc biệt là tình trạng sau khi rửa mặt khoảng 30 phút, làn da của bạn sẽ trở nên khô, thô ráp, hơi sần sùi và đôi khi bạn có cảm giác nóng rát. Đặc biệt, da khô dễ bị lão hóa và nếp nhăn thường xuất hiện khi cười.
Nguyên nhân gây khô da quanh miệng
Tình trạng da khô quanh khu vực này một phần là do cơ thể, nhưng phần lớn là do ảnh hưởng từ môi trường. Dưới đây là một số nguyên nhân gây khô da quanh miệng:
- Do yếu tố thời tiết: đặc biệt thời tiết lạnh, độ ẩm thấp hoặc khi da tiếp xúc nhiều với ánh nắng. Vào mùa hè nóng nực, nhiều người ngồi trong máy điều hòa cũng có thể dẫn đến tình trạng mất nước, khô da.
- Do thiếu nước: chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu chất dinh dưỡng (vitamin A, E, B2, chất béo, sữa…), ăn quá nhiều đồ nóng (rán, nướng…)
- Thường xuyên tiếp xúc với nước nóng: rửa mặt nhiều lần với nước và dùng sữa rửa mặt thường xuyên.
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với làn da hoặc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng trong thời gian dài sẽ khiến da bị tổn thương không thể phục hồi.
- Da khô còn bị ảnh hưởng một phần bởi yếu tố tâm lý: mất ngủ kéo dài, suy nghĩ quá nhiều, căng thẳng…
Cách điều trị và khắc phục tình trạng da khô quanh miệng
Để cải thiện tình trạng khô và bong tróc vùng da quanh miệng, cách tốt nhất là thay đổi thói quen sinh hoạt tùy theo nguyên nhân gây ra tình trạng.
Không rửa mặt nhiều lần trong ngày
Rửa mặt tối đa 2 lần vào sáng-tối là đủ, bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt có thành phần tự nhiên sẽ tốt cho da. Việc sử dụng đúng mỹ phẩm lên da sẽ giúp làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông đồng thời giúp dưỡng ẩm cho da, giúp da mềm mại hơn. Bạn nên bỏ thói quen rửa mặt bằng nước nóng nhiều lần vì điều này sẽ làm khô da mặt hơn, đặc biệt là vùng quanh miệng.
Sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày
Sử dụng kem dưỡng ẩm khi thời tiết hanh khô vào mùa đông hay nắng nóng vào mùa hè sẽ giúp da được cung cấp nước thường xuyên, không bị khô, chống oxy hóa, ngăn ngừa tình trạng lão hóa da sớm.
Uống đủ 1 ngày 2 lít nước
Uống 2 lít nước mỗi ngày giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất nhanh hơn, giúp da hồng hào và giảm căng thẳng. Ngoài ra, cung cấp đủ nước cho cơ thể cũng có thể giảm thiểu các vấn đề về da khác.
Sử dụng kem chống nắng thường xuyên
Tia UV có hại cho da và có nguy cơ gây ung thư da. Thường xuyên sử dụng kem chống nắng, đội mũ, nón, khẩu trang, găng tay…giúp ngăn ngừa và bảo vệ da tối đa khỏi những tác động trực tiếp của các tia có hại lên da. Trên thị trường có rất nhiều loại kem chống nắng với chỉ số chống nắng (SPF) khác nhau. Bạn nên chọn loại kem chống nắng phù hợp với loại da của mình. Da khô nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ để có kết quả bảo vệ làn da tốt nhất.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt
Việc thiết lập chế độ ăn uống, sinh hoạt đúng cách, khoa học có thể nuôi dưỡng làn da từ bên trong, giúp ngăn ngừa tình trạng khô da. Hãy cung cấp cho cơ thể đầy đủ các loại vitamin và chất như: vitamin A, vitamin C, vitamin E, magie, axit béo… Rau quả tươi lấy từ thiên nhiên có thể giúp cải thiện triệu chứng khô da quanh miệng, cải thiện và ngăn ngừa lão hóa da.
Sử dụng mặt nạ
Bạn nên duy trì thói quen đắp mặt nạ 1-2 lần/ tuần để giúp da khô được giữ ẩm, ngăn ngừa lão hóa da, giảm nếp nhăn, giúp da sáng mịn. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên như mật ong, trứng và sữa không đường hoặc các sản phẩm mặt nạ dưỡng da của các hãng mỹ phẩm để chăm sóc làn da của mình. Hãy chọn loại mặt nạ phù hợp với mình và làm sạch da trước và sau khi đắp để tránh bị kích ứng da.
Kết luận
Khô miệng không gây nhiều biến chứng nguy hiểm nhưng có thể ảnh hưởng không nhỏ đến các hoạt động sinh hoạt hàng ngày. Hy vọng bài viết trên Bloglamdep365.edu.vnsẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về triệu chứng khô quanh miệng và cách phòng ngừa hiệu quả. Mọi thắc mắc về da, bạn vui lòng hãy liên hệ ngay với S Beauty qua hotline 0968.839.535 (Thủ Đức) hoặc 0988.540.002 (Hà Nội), đội ngũ tư vấn của Bloglamdep365.edu.vnsẽ giải đáp cho bạn!
Bài viết được biên tập bởi: Bloglamdep365.edu.vn
