Collagen là một trong những loại thực phẩm có tác dụng cung cấp các chất dinh dưỡng lành mạnh và hỗ trợ làn da mịn màng, khỏe mạnh. Tuy nhiên, nhiều chị em phụ nữ hiện nay đang có thắc mắc là thông tin uống collagen bị nổi mụn là đúng hay sai. Để trả lời cho câu hỏi này, chị em hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây!
Collagen có tác dụng như thế nào đối với làn da?
Collagen thường được coi là một trong những thành phần dồi dào nhất của mỡ động vật. Nó đóng một vai trò cực kỳ quan trọng trong việc giữ cho làn da trẻ trung, tươi sáng và mịn màng. Theo nhiều nghiên cứu, collagen chứa 25% lượng protein trong cơ thể và có mặt trong hầu hết các biểu bì của da.
Với những con số trên, chắc hẳn chị em phụ nữ đã hình dung được vai trò quan trọng của collagen đối với cơ thể chúng ta. Dưới đây là một số lợi ích của collagen mà chị em có thể tham khảo:
- Giúp da săn chắc: Một trong những lợi ích đầu tiên của collagen có thể kể đến là duy trì sự săn chắc và tăng độ đàn hồi cho da. Đồng thời, collagen cũng có tác dụng giúp các tế bào dưới da được kết nối tốt hơn. Do đó, chị em phụ nữ sẽ hạn chế được tối đa tình trạng lão hóa da như nếp nhăn, da sạm hay chảy xệ khi có đầy đủ collagen.
- Lấy lại tuổi thanh xuân cho làn da: Collagen thúc đẩy làn da trắng sáng, mịn màng hơn. Đối với những chị em phụ nữ đã bước vào độ tuổi lão hóa da, collagen có xu hướng giảm dần. Do đó, chị em có thể bổ sung collagen bằng cách uống collagen để làm cho các mạch máu dưới da khỏe và hoạt động tối ưu.
- Làm mờ sẹo: Theo như phân tích ở phần trên, collagen chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và protein. Do đó, cơ thể sở hữu một số lượng collagen phù hợp sẽ làm cho các mô khỏe mạnh hơn. Từ đó, các vết sẹo, vết thâm cũng được làm mờ hoặc làm đầy nhanh chóng.
Theo những phân tích trên đây, chắc hẳn chị em phụ nữ đã hiểu được những tác dụng tuyệt vời mà collagen mang lại. Có thể thấy, đây là sản phẩm mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da và sức khỏe.
Thực hư về thông tin uống collagen nổi mụn?
Việc uống collagen sẽ giúp cho cơ thể được cung cấp những dưỡng chất để khắc phục tình trạng da khô, lão hóa. Tuy nhiên, tình trạng bị nổi mụn khi uống collagen vẫn thường xuyên diễn ra, vậy thông tin này là đúng hay sai?
Theo các chuyên gia, sử dụng collagen sẽ không gây ra mụn. Bởi vì, uống collagen cung cấp dưỡng chất và tinh chất cho khách hàng giúp loại bỏ các khuyết điểm trên khuôn mặt. Ngoài ra, việc uống collagen gây ra mụn vẫn chưa được chứng thực bởi bất kỳ nghiên cứu nào nên chị em phụ nữ có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm làm đẹp hiệu quả này.
Vì sao lại nổi mụn khi uống collagen?
Uống collagen hoàn toàn không gây mụn. Tuy nhiên, một số sai lầm khi sử dụng sản phẩm này có thể dẫn đến tình trạng nổi mụn ở nhiều người. Điển hình là các nguyên nhân sau có thể xảy ra tình trạng mụn khi uống collagen:
Uống quá nhiều collagen
Một trong những nguyên nhân đầu tiên gây ra tình trạng nổi mụn khi uống collagen là do sử dụng quá nhiều sản phẩm này, theo các chuyên gia thì chỉ cần một lượng nhỏ collagen 5000mg mỗi ngày là chị em đã có thể bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể, đồng thời làn da trở nên tươi sáng, mịn màng. Đây được xem là lượng collagen thích hợp để phân tán và giúp cơ thể khỏe mạnh, đồng thời các dưỡng chất có trong viên uống collagen được hấp thụ một cách tối ưu nhất.
Do đó, nếu bổ sung quá nhiều collagen vào cơ thể mỗi ngày, người dùng có thể bị nổi mụn, nóng trong người hay nhiệt miệng, khó chịu,… Do đó, việc uống collagen một cách khoa học và hiệu quả sẽ mang đến cho người dùng một làn da trẻ đẹp và phát huy hiệu quả tối đa của loại thực phẩm chức năng này.
Hệ tiêu hóa không phù hợp với viên uống collagen
Hệ tiêu hóa không phù hợp với viên uống collagen cũng là một trong những nguyên nhân khiến nhiều người dùng cảm thấy khó chịu sau khi uống collagen. Vì người dùng có hệ tiêu hóa kém và nhạy cảm, các dưỡng chất có trong sản phẩm khó hấp thụ và chuyển hóa nên một số người dùng sẽ gặp phải các triệu chứng như khó chịu, nổi mụn, kích ứng da, mẩn đỏ,…
Các chuyên gia cho rằng khách hàng nên thử một lượng nhỏ collagen trước khi bắt đầu uống để xem cơ thể mình có phù hợp với loại viên uống này hay không.
Sử dụng sản phẩm kém chất lượng
Trên thị trường hiện nay, để phục vụ cho nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ, có rất nhiều sản phẩm bổ sung collagen khác nhau. Do đó, chị em phụ nữ cũng rất khó khăn để có thể lựa chọn sản phẩm uy tín, chất lượng. Chính vì thế, chị em cần tìm hiểu thật kỹ các thông tin về sản phẩm này trước khi sử dụng, tránh mua phải những sản phẩm kém chất lượng.
Sử dụng loại viên uống collagen không phù hợp
Việc bị nổi mụn khi uống collagen là kết quả của việc sử dụng sai sản phẩm. Hiện nay trên thị trường đang cung cấp 29 loại collagen khác nhau, tùy từng cơ địa và đặc điểm cơ thể của mỗi người mà phù hợp với từng loại collagen khác nhau.
Đối với phụ nữ muốn ngăn ngừa lão hóa da, collagen loại 3 là sự lựa chọn phù hợp nhất cho chị em. Do đó, chị em có thể gặp phải tình trạng nổi mụn trên da nếu sử dụng các dạng collagen khác.
Đó cũng chính là những lý do mà hiện nay rất nhiều khách hàng bị nổi mụn khi sử dụng collagen. Do đó, sử dụng sản phẩm không đúng cách là một sai lầm nghiêm trọng khiến sản phẩm không có tác dụng gì mà còn ảnh hưởng đến làn da.
Làm thế nào để collagen phát huy tác dụng tuyệt đối?
Với những hậu quả đã liệt kê ở trên do sử dụng collagen không đúng, để không gặp phải tình trạng mụn ở làn da, chị em cần khắc phục vấn đề này. Dưới đây là một số cách để collagen phát huy tác dụng tuyệt đối khi sử dụng:
Uống collagen đúng liều lượng
Bạn nên điều chỉnh lượng collagen của mình cho phù hợp, đặc biệt đối với người lớn, chỉ cần cung cấp 1000 đến 2000 mg collagen mỗi ngày để làm đẹp da và tăng cường sức khỏe. Dưới đây là một số cách uống phù hợp với từng dạng collagen cụ thể:
- Collagen dạng nước: Collagen dạng nước là sản phẩm được cơ thể hấp thụ nhanh và phân tán tốt nên khách hàng có thể sử dụng bình thường, chỉ cần lắc nhẹ viên collagen.
- Collagen dạng viên: Collagen dạng viên là loại sản phẩm được sử dụng phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, collagen tồn tại ở dạng này sẽ khó có thể hấp thụ hơn. Theo các bác sĩ, khi sử dụng loại collagen này, chị em nên uống nhiều nước trong khi uống collagen để collagen có thể được hấp thụ một cách tốt nhất.
- Collagen dạng bột: Cách sử dụng collagen dạng bột cũng rất đơn giản, chỉ cần hòa tan với nước và sử dụng hàng ngày. Ngoài ra, để có kết quả cao, bạn nên uống collagen vào buổi tối. Buổi tối là thời điểm quá trình trao đổi chất của bạn diễn ra mạnh mẽ nhất nên khi uống collagen vào buổi tối, sản phẩm được hấp thụ vào cơ thể nhanh hơn. Nên sử dụng collagen sau bữa ăn chính từ 2-3 tiếng để có thể phát huy tác dụng tốt nhất.
Sử dụng sản phẩm collagen chính hãng
Như chúng ta đã biết, uống collagen kém chất lượng có thể gây dị ứng và ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là nổi mụn. Chính vì vậy, để giảm thiểu tình trạng trên, người dùng nên tìm hiểu kỹ địa chỉ mua sản phẩm collagen chính hãng, lựa chọn thương hiệu sản xuất uy tín và collagen chất lượng cao.
Ngoài ra, người dùng có thể tham khảo các thông tin tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng để có thể đảm bảo an toàn phát huy tác dụng của loại thuốc này.
Có chế độ ngủ nghỉ, ăn uống khoa học
Uống collagen có bị nổi mụn hay không còn tùy thuộc vào chế độ ăn uống, nghỉ ngơi của mỗi bạn gái. Chị em nên uống nhiều nước và tập thể dục thường xuyên để giữ dáng và tăng cường sức khỏe, đồng thời hạn chế vi khuẩn tấn công da. Điều này sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng, tươi sáng hơn.
Ngoài ra, bạn cũng nên đảm bảo ngủ đủ giấc để tăng lượng máu đến da và giảm tổn thương. Khi bạn ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone tốt trên da.
Kết hợp với quá trình chăm sóc da
Dù uống hay uống collagen như thế nào đi chăng nữa nếu không chăm sóc da tốt thì chắc chắn làn da của bạn sẽ không có kết quả tốt. Vì vậy, để có thể có được làn da đẹp, người dùng cần phải chăm sóc và làm sạch da kỹ lưỡng bằng cách sử dụng các sản phẩm tự nhiên, thân thiện với làn da. Để giảm tình trạng mụn nổi lên, người dùng cũng cần lưu ý bảo vệ da và sử dụng kem chống nắng khi ra nắng.
Những lưu ý trong quá trình sử dụng viên uống collagen?
Trong quá trình sử dụng viên uống collagen, chị em nên lưu ý một số vấn đề sau để không còn lo lắng vấn đề có nổi mụn khi uống collagen hay không:
- Đối với các chị em đang mang thai hoặc đang cho con bú cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Đồng thời, bạn không được sử dụng collagen khi đang uống thuốc tránh thai vì có thể dẫn đến các tình trạng như tăng sắc tố da, vàng da hay mệt mỏi, khó chịu.
- Theo các nghiên cứu và lời khuyên của bác sĩ, chị em nên uống collagen khoảng 3 tháng liên tục, sau đó ngưng khoảng 1 tháng để cơ thể hấp thụ tinh chất.
- Chị em có thể bổ sung collagen có trong các sản phẩm tự nhiên như chanh, cam, trái cây hay rau củ thay vì chỉ uống collagen vì đây là những nhóm thực phẩm chứa tinh chất collagen rất tốt cho da, bạn không thể bỏ qua.
- Việc lựa chọn loại collagen phù hợp để khách hàng không bị nổi mụn là rất quan trọng. Do đó, trước khi uống, chị em nên tham khảo các thương hiệu và sản phẩm collagen cao cấp nổi tiếng trên thị trường hiện nay.
Nên chọn loại viên uống collagen nào?
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều thương hiệu collagen khác nhau, tuy nhiên không phải sản phẩm nào cũng đảm bảo chất lượng và phù hợp với người sử dụng. Do đó, chị em cần tham khảo trước các thông tin về các sản phẩm này để có thể đưa ra lựa chọn đúng đắn:
Bio Marine Collagen
Khi nhắc đến một trong những thương hiệu, sản phẩm collagen uy tín trên thị trường hiện nay, không thể không nhắc đến cái tên Bio Marine Collagen. Bio Marine Collagen được sản xuất với thương hiệu Careline tại Úc. Bio Marine Collagen được xem là sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên cho hiệu quả cực nhanh trên da.
Đặc biệt, Bio Marine được sản xuất dựa trên chiết xuất từ da của các loài cá biển sống ở đại dương. Do đó, nguyên liệu này có hàm lượng collagen cực cao và cơ thể dễ dàng hấp thụ. Ngoài các thành phần chính trên, Bio Marine Collagen còn chứa các thành phần có lợi cho da và cơ thể như proline, glycine,…
Bio Marine Collagen sử dụng các thành phần tự nhiên trong dây chuyền công nghệ hiện đại khép kín để nâng niu làn da của bạn từ bên trong, tăng độ đàn hồi và giữ ẩm cho da một cách hoàn hảo. Ngoài công dụng làm đẹp da, sản phẩm collagen này còn tạo độ bóng cho tóc, móng và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho người sử dụng.
Nature’s Way – Beauty Collagen Liquid
Cũng đến từ Úc, Beauty Collagen Liquid được đánh giá là một trong những sản phẩm làm đẹp da chất lượng hàng đầu hiện nay. Ưu điểm nổi bật nhất của sản phẩm này là sử dụng Verisol Collagen – một loại collagen thủy phân có hoạt tính sinh học cao, được FDA Hoa Kỳ khẳng định là an toàn, không gây tác dụng phụ cho cơ thể.
Ngoài ra, Beauty Collagen Liquid còn chứa các thành phần tự nhiên như chiết xuất hạt nho và vitamin E. Vì collagen được sản sinh dưới dạng nước nên đẩy nhanh quá trình hấp thụ dưới da, tăng độ đàn hồi cho cơ thể.
Đặc biệt hơn, đối với những chị em có làn da ngăm đen, Nature’s Way – Beauty Collagen Liquid có thể giúp nâng tông và làm mịn da cho khách hàng.
Youtheory Nutrawise Collagen
Nếu bạn lo lắng về việc nổi mụn khi uống collagen và muốn biết sản phẩm collagen nào phù hợp với làn da của mình thì Youtheory Nutrawise sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Sản phẩm này được làm ra từ thương hiệu Youtheory, một trong những công ty chuyên nghiên cứu và phát triển các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.
Điểm khác biệt lớn nhất của Youtheory Nutrawise so với các sản phẩm khác là sản phẩm này có cả 3 loại collagen phù hợp với mọi đối tượng khách hàng. Nhờ đó, Youth Nutrawise có tác dụng bồi bổ sức khỏe, giúp cung cấp collagen rất hiệu quả, hạn chế tình trạng chảy xệ do nếp nhăn hình thành. Ngoài ra, Youtheory Nutrawise rất tốt cho sức khỏe và các vấn đề về xương khớp.
Mason Natural Ultra Collagen
Nói đến các sản phẩm collagen cao cấp hiện nay, không thể bỏ qua Mason Natural Ultra. Thương hiệu được thành lập bởi Công ty Vitamin Mason của Mỹ trong hơn 50 năm. Vì vậy, bạn không cần lo lắng về chất lượng cũng như độ an toàn của sản phẩm này.
Thêm vào đó, sản phẩm này chứa các thành phần tuyệt vời như collagen, enzym, vitamin E, C, probiotics, canxi và khoáng chất hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Đối với những khách hàng có mái tóc xoăn, hói thì nên sử dụng sản phẩm này thường xuyên để tóc nhanh dài và chắc khỏe hơn. Mason Natural Ultra còn mang lại sự đàn hồi cho khớp.
Neocell Super Collagen +C
Neocell là thương hiệu đến từ Mỹ, được sản xuất để chăm sóc và làm đẹp cực kỳ hiệu quả. Với hơn 20 năm kinh nghiệm, Neocell đã cho ra đời nhiều sản phẩm làm đẹp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả giúp chị em phục hồi làn da mịn màng và rạng rỡ.
Ngoài ra, trong Neocell Super Collagen +C còn có các thành phần như biotin, chiết xuất hạt lựu hay vitamin C. Các thành phần này ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn, cung cấp dinh dưỡng để nuôi dưỡng tóc.
Đến đây chắc chắn khách hàng đã biết đến những thương hiệu, sản phẩm collagen chất lượng, uy tín. Ngoài việc sử dụng collagen để làm đẹp da, khách hàng nên hình thành thói quen ăn uống khoa học và chăm sóc da cẩn thận hơn.
Kết luận
Mong rằng qua những thông tin trên, quý khách hàng đã có thể trả lời cho câu hỏi uống collagen bị nổi mụn có đúng không? Đồng thời, để có thể sở hữu một làn da đẹp và tươi tắn, khách hàng cũng nên có cho mình lộ trình chăm sóc da và uống collagen một cách khoa học và hợp lý.
Nội dung tham khảo thêm:
- Thuốc uống trị mụn an toàn hiệu quả bác sĩ khuyên dùng
Bài viết được biên tập bởi: Bloglamdep365.edu.vn
